Меню ребенка 7 месяцев на искусственном вскармливании

Содержание

Примерное меню для ребенка на 6-7 месяцев на искусственном вскармливании

Меню ребенка 7 месяцев на искусственном вскармливании

Примерное меню для ребенка составляется в зависимости от его возраста.

Как считают многие врачи, если он находится на грудном вскармливании и ему хватает материнского молока, до 6 месяцев не следует вводить прикорм.

Малыш-искусственник готов к новой пище уже в 5-месячном возрасте. Вводить ее нужно постепенно, чтобы детский организм успел к ней привыкнуть, прежде чем начнет получать в полноценных объемах.

Начать нужно с 2−3 ложек прикорма. Обычно первым блюдом малыша является овощное пюре. Детям, которые отстают в весе, прикорм следует начать с каш. На первых порах они должны быть безмолочными.

На заметку! Как утверждают специалисты, для крохи на искусственном вскармливании в качестве первого прикорма должны быть каши.

Сначала кроха привыкает к конкретному овощу или каше, а спустя 3 дня можно добавлять новый продукт. Например, на первых порах дается кабачковое пюре, а через несколько дней в рацион добавляется брокколи.

Когда все виды каш и овощей, которые можно кушать крохе в определенном возрасте, будут включены в меню, приходит очередь фруктовых пюре, а затем соков. В семимесячном возрасте можно разнообразить меню супами, приготовленными на овощном бульоне. С 8 месяцев стоит добавить в рацион мясо (кролик, индейка, говядина). Немного позже (от 9 до 11 месяцев) вводится творог и рыба (хек).

На заметку! Консервы, колбасы, продукты с красителями и различными химическими добавками запрещены как минимум до школьного возраста.

Не рекомендуется давать до 3 лет шоколад. Малышу до года стоит воздержаться от продуктов-аллергенов (клубника и других). В дальнейшем, если высыпания после их употребления не наблюдается, можно в небольших количествах ввести их в рацион. Готовить блюда нужно на пару, варить или запекать. Жареные и слишком жирные продукты не до конца развитой пищеварительной системе тяжело принять.

: советы по правильному введению прикорма

Вариант меню для ребенка в 6 месяцев

Чем кормить маленьких членов семьи в полгода, если они находятся на искусственном вскармливании? Примерное меню на день представлено в таблице ниже. В это время пора переходить на пятиразовое кормление.

6.00 Молочная смесь 200 мл
10.00 Пюре из фруктовМолочная смесь 30 г150 мл
14.00 Перетертые овощи с растительным маслом До 150 г
18.00 Фруктовое пюреМолочная смесь 30 г150 мл
22.00 Молочная смесь 200 мл

Схема кормления семимесячного малыша на день.

6.00 Молочная смесь 200 мл
10.00 Перетертые фрукты, половина яичного желтка, каша 30 г200 г
14.00 Суп, отварное мясо 200 г
18.00 Овощи пюреобразной консистенции с растительным маслом 170 г
22.00 Молочная смесь 200 мл

Что касается соков, их можно давать между кормлениями, однако начать следует с тех, которые не способны вызвать аллергические реакции. Соки должны быть обязательно натуральными.

Рацион одного кормления для годовалого ребенка

Режим питания с 1 года уже становится четырехразовым. Объемы употребления пищи за один раз больше, а промежутки между ними длиннее.

Завтрак Молочная каша, ломтик хлеба, кусочек твердого сыра
Обед Суп-пюре на овощном бульоне, овощи с мясом, компот
Полдник Творожная запеканка, фрукты, чай
Ужин Овощное пюре, кефир

Если ребёнок еще кушает на ночь молочную смесь, не стоит ограничивать его в этом. В противном случае можно давать ему перед сном стакан кефира.

В рационе обязательно должны присутствовать мясные блюда, печень, яйца кисломолочные продукты, каши, овощи и фрукты. Желательно, чтобы уже в 10 месяцев дети это ели.

На заметку! Для годовалого малыша не стоит все перетирать в пюре. У него уже достаточно зубов, чтобы жевать.

К двум годам ребёнку можно есть практически все.

В рацион следует включить достаточное количество полезных углеводов (крупы), животного белка (мясо), жиров животного (сливочное масло) и растительного (подсолнечное, оливковое масло) происхождения.

Кисломолочные продукты занимают отдельное место в питании. Около двух раз в неделю следует давать рыбу (желательно морскую). Овощи и фрукты являются источником витаминов и клетчатки, поэтому они необходимы в большом количестве.

На заметку! Ограничение касаются белокочанной капусты, поскольку она имеет свойство вызывать брожение в кишечнике.

Питание на неделю для детей двух лет представлено в таблице ниже.

Понедельник Завтрак Молочное блюдо, фрукты, чай
Обед Суп, паровые котлеты, макароны, компот из сухофруктов
Полдник Творожная запеканка, компот
Ужин Сырники со сметаной, ряженка
Вторник Завтрак Рис с овощами, компот
Обед Суп с фрикадельками, отварная рыба, груша
Полдник Молоко с печеньем
Ужин Ленивые вареники с творогом, чай
Среда Завтрак Молочное блюдо, бутерброд с маслом, чай
Обед Суп с кроликом, рыба с картофельным пюре, салат, сок
Полдник Фрукты, кефир
Ужин Макароны с тефтелями, чай
Четверг Завтрак Овсянка на молоке, яблоко, компот
Обед Уха, гречка отварная, мясное суфле, чай
Полдник Сырники со сметаной, сок
Ужин Плов, кефир
Пятница Завтрак Гречка с маслом, чай
Обед Щи, паровые котлеты, фрукты, чай
Полдник Творог с изюмом, сок
Ужин Омлет, кефир
Суббота Завтрак Куриное суфле, овсянка, компот
Обед Суп, салат, отварное мясо, сок
Полдник Банан, кефир
Ужин Вермишель с молоком, булочка
Воскресенье Завтрак Манная каша с молоком, бутерброд с маслом
Обед Борщ на косточках, салат, печень, сок
Полдник Молоко с булочкой, яблоко
Ужин Рыба отварная, салат, йогурт

: питание в 2 года

С рецептами проблем не возникнет. Можно готовить так же, как и для других членов семьи, с некоторыми ограничениями. Примерное меню для ребенка должно состоять только из полезных продуктов.

Источник: http://strana-sovetov.com/kids/1/14058-primernoe-menyu-dlya-rebenka.html

Прикорм в 7 месяцев: примерное меню и ограничения

Меню ребенка 7 месяцев на искусственном вскармливании

Современные педиатры рекомендуют начинать прикорм малыша лишь после полугода. Раннее введение новых продуктов вместо пользы может принести такие серьезные проблемы, как аллергия и нарушения работы ЖКТ.

Только после 6 месяцев потребность организма малыша в витаминах, микроэлементах и белках возрастает, происходит созревание ферментной системы. Прикорм в 7 месяцев усваивается хорошо, кроха с интересом изучает новые продукты.

задача мамы на этом этапе обогащения рациона малыша – соблюдение основных принципов и норм введения прикорма.   

Базовые принципы прикорма

Независимо от того, находится малыш на грудном или искусственном вскармливании, прикорм в 7-месячном возрасте является лишь дополнением к основному питанию – материнскому молоку или смеси.

Объем дополнительной еды в рационе ребенка крайне мал. Если кроха питается грудным молоком, то мама даже после введения прикорма должна кормить его по требованию.

Искусственникам необходимо давать смесь в соответствующем возрасту объеме.

Главный принцип прикорма в семимесячном возрасте – не навреди. Неумелые действия могут привести к нежелательным последствиям для здоровья ребенка, поэтому нужно изучить базовые принципы и соблюдать рекомендации педиатра. Только доктор, постоянно наблюдающий ребенка, должен решать, как и с чего вводить ребенку прикорм в 7 месяцев.

Для грудничков

В соответствии с данными ВОЗ, грудное молоко обеспечивает малыша до 8-и месяцев всеми необходимыми для полноценного роста и развития питательными веществами. Поэтому если у ребенка есть некоторые проблемы в развитии, и педиатр не рекомендует по объективным причинам начало прикорма, спешить не стоит.

Прикорм в возрасте 7-8 месяцев не является жизненной необходимостью для грудничка. Но если ребенок здоров, правильно развивается, его меню в 7 месяцев можно смело расширять.

Прикорм в семимесячном возрасте необходимо вводить с учетом следующих правил:

  • Грудное молоко должно оставаться основным питанием. Не нужно сразу заменять кормление в полном объеме прикормом. Чтобы введение нового продукта прошло без проблем, необходимо четко соблюдать принцип «по чуть-чуть».
  • Ребенок будет лучше переваривать те каши и овощи, которые мама сама регулярно употребляет. Поэтому в прикорм нужно вводить знакомые и простые продукты.
  • Чтобы заинтересовать малыша новой едой, сначала дают немного прикорма, затем привычное грудное молоко.
  • В 7 месяцев без ущерба для здоровья ребенка мама может вводить как педиатрический, привычный всем прикорм, так и педагогический, то есть прикорм в микродозах продуктами с общего стола. Педиатрический – более привычный в нашем понимании, а педагогический – относительно новый вид. Преимуществом первого является то, что он почти не вызывает проблем с ЖКТ и аллергических реакций у малыша.
  • В семимесячном возрасте предлагать прикорм можно несколько раз в день.

Для искусственников

Основные принципы прикорма в 7 месяцев для искусственника и грудничка идентичны. Разница лишь в том, что для детей, не получающих грудное молоко, не возможен педагогический прикорм.

Их пищеварительная система развивается по-другому. Малыши, питающиеся смесью, не получают пищеварительные ферменты, источником которых является мамино молоко.

Поэтому меню прикорма в 7 месяцев для них должно включать адаптированные смеси, овощные пюре и детские каши.

Базовые принципы введения прикорма семимесячного искусственника сводятся к следующему:

  • Самый ценный продукт для такого ребенка – адаптированная детская смесь. Дети до года должны получать ее в качестве основного источника веществ, необходимых для полноценного развития.
  • Седьмой месяц жизни малыша-искусственника предполагает пятиразовое питание. Вводить прикорм нужно плавно, предлагая новый продукт из ложки в одно из кормлений.
  • С чего начинать прикорм и каким будет меню малыша, решает мама по совету педиатра. Какие продукты давать ребенку, зависит от телосложения малыша, особенностей функционирования его пищеварительной системы. Если кроха склонен к запорам, то предпочтение стоит отдавать овощным пюре. При недостатке веса лучше дать кашу.

Нормы и продукты

Меню малыша в семь-восемь месяцев зависит от того, когда начат прикорм и особенностей его организма.

В рационе крохи в этом возрасте могут присутствовать:

  • пюре из овощей – не более 150 гр;
  • каши – не более 150 гр;
  • пюрированные фрукты – не более 60 гр;
  • желток – не более четверти;
  • творог – до 40 гр;
  • сухарики или хлеб;
  • масло растительное и сливочное – не более 3,5 гр.

Это предельные нормы, больше такого количества давать крохе не нужно. У большинства малышей, особенно у грудничков, нет необходимости в таком обильном прикорме. Прикорм в 7-8 месяцев может сводиться только к каше или пюре из овощей. Кисломолочные продукты, фрукты могут появиться  в детском меню немного позже.

Овощи

Что давать ребенку в 7 месяцев в качестве прикорма из овощей? Главное правило приготовления овощного пюре для малыша этого возраста – однокомпонентность и гиппоаллергенность продукта.

Для пюре подойдут:

  • кабачок;
  • цветная капуста и брокколи;
  • тыква;
  • морковь.

Если кроха хорошо усваивает прикорм, то с разрешения педиатра можно пробовать вводить картофельное пюре. Картофель – калорийный овощ и усваивается сложнее перечисленных продуктов. В случае проявления каких-либо реакций организма нужно отодвинуть его введение на месячный срок.

Восьмой месяц жизни малыша предполагает полный запрет использования соли при приготовлении прикорма из овощей.

Каши

Предпочтение следует отдавать рисовым, гречневым и кукурузным кашам. Они редко вызывают аллергию и легко усваиваются. Если ребенок не склонен к аллергии, можно попробовать овсяную кашу, а немного позже — мультизлаковую. А вот с перловой, манной и пшеничной крупами лучше повременить до года.

Каши можно готовить из круп самостоятельно, предварительно перебрав, помыв и измельчив их. Можно использовать готовые детские каши в коробках. Сахар и соль добавлять нельзя. Для улучшения вкусовых качеств готового блюда можно добавить капельку сливочного масла, грудное молоко или немного адаптированной смеси.

Фрукты

Меню ребенка в 7 месяцев включает фруктовое пюре, которое можно приготовить из яблок, груш, бананов, персиков и абрикосов. Самый безопасный для малыша фрукт – яблоко. Именно с него рекомендуют начинать знакомство ребенка с фруктами. Фрукты готовят на пару или тушат в небольшом количестве воды, после чего измельчают блендером.

Творог

После 7-и месяцев в рацион малыша рекомендуется вводить творог, чтобы обеспечить его организм кальцием. Если ребенок 7-и месяцев не хочет есть прикорм в виде творога — не страшно. Этот продукт может быть введен намного позже. Суточная норма его не должна превышать 40 гр.

Мясо и рыба

В семь месяцев малышу можно давать мясо. Главное правило – продукт должен быть свежеприготовленным, высокого качества и нежирный. Мясо отваривают, тщательно измельчают и добавляют в суп либо в овощное пюре. Для детского питания идеальны будут индейка, кролик, телятина и курица. Мясо можно давать дважды в неделю. А знакомство крохи с рыбой лучше отложить еще на несколько месяцев.

Желток

Для питания малыша предпочтительнее перепелиный желток, поскольку он вызывает аллергические реакции реже, чем куриный. Прикорм начинают с нескольких крупинок, постепенно доводя объем порции до половины куриного или одного перепелиного желтка. Его рекомендуется давать дважды в неделю в утреннее кормление, смешивая с кашей, пюре или молоком.

Соль, сахар и растительное масло

После 6-и месяцев в рацион малыша необходимо вводить полезные и необходимые его организму растительные масла (оливковое, подсолнечное). Начинать следует с нескольких капель, постепенно доводя объем суточной порции до 1 чайной ложки.

Детям до 12-и месяцев не рекомендуется солить еду или добавлять в нее сахар. В качестве усилителя вкуса для малышей выступают сливочное и растительное масла.

Если ребенок в 7 месяцев не ест прикорм без сахара, то с разрешения педиатра можно попробовать улучшить вкус еды сахарным сиропом. Для его приготовления  сахар заливают водой  в пропорции 1:1 и кипятят 20 минут.

Соки и компоты

Меню ребенка 7-и месяцев разрешается разнообразить фруктовыми компотами и соками. Мама может готовить их самостоятельно или покупать уже готовые промышленные продукты.

Для приготовления напитков нужно использовать фрукты, не содержащие пестицидов и нитратов. Если такой уверенности нет, лучше покупать соки промышленного изготовления.

В 7 месяцев предпочтение следует отдавать однокомпонентым сокам: яблочному, морковному, грушевому, тыквенному, персиковому.

Режим кормления

Малыш в 7 месяцев получает пятиразовое питание.

Приведем примерный режим питания и меню для ребенка этого возраста:

  • 6-00 – молоко или смесь 200 мл;
  • 10-00 – безмолочная каша с добавлением масла, желтка (150 гр) + докорм смесью (50 гр) или грудным молоком;
  • 14-00 – овощное пюре (170 гр) + мясо (0,5 ч.л.) + сок/компот (70 гр);
  • 18-00 – фруктовое пюре (70 гр) + грудное молоко или смесь (130 гр);
  • 22-00 – грудное молоко/смесь (200 гр).

Эти рекомендации по режиму кормления весьма условны, могут корректироваться в зависимости от режима дня малыша, особенностей его развития и состояния здоровья.

Рацион на неделю

Рассмотрим прикорм 7-месячного ребенка в таблице. Данный перечень является лишь ориентиром и должен корректироваться мамой с учетом рекомендаций педиатра и индивидуальных особенностей развития ребенка.

ПродуктПериодичность приемаПорция в гр
Грудное молоко, смесь Регулярно до 5-и раз в день смесь, грудь – по требованию До 200
Пюре из овощей и фруктов Ежедневно До 200
Сок, компот Ежедневно До 100
Творог 2 раза в неделю 30
Кисломолочные напитки 2 раза в неделю До 200
Мясо 2 раза в неделю До 50
Каша Ежедневно До 200
Желток 2 раза в неделю До ½ ч. л.
Растительное (сливочное) масло Ежедневно 5-10

Если ребенок плохо ест прикорм

Стоит ли волноваться, если ребенок отказывается от прикорма в 7 месяцев? Не стоит. Никакой опасности для здоровья крохи в таком возрасте это не несет. Но по мере роста ему понадобятся дополнительные витамины и питательные вещества. Поэтому маме стоит проанализировать, почему ребенок плохо ест прикорм и как повлиять на ситуацию.

Наиболее распространенной ошибкой является попытка впихнуть в малыша всю ориентировочную норму продукта. Не стоит забывать, что главная цель – не накормить, а познакомить с новой едой, привить крохе вкус к ней.

Вполне возможно, что в 7 месяцев ребенок просто физиологически не готов принимать новую пищу.

Если ребенок не интересуется содержимым тарелок домочадцев, отказывается от прикорма, лучше отложить это на пару недель.

Нельзя заставлять малыша, ругать за отсутствие интереса к новой еде, заострять внимание на этом. Можно усаживать кроху за стол с остальными членами семьи и предлагать прикорм, когда кушают остальные.

Рацион семимесячного малыша постепенно расширяется. Кроме каш и пюре в меню появляются мясо, масло, кисломолочные продукты. Но, как и ранее, сохраняется главное правило введения прикорма – постепенное приучение крохи к новым продуктам с учетом индивидуальных особенностей развития.

Источник: https://moirody.ru/rebenok/pitanie/pravila-prikorma-v-7-mesyacev.html

Меню для ребенка в 7 месяцев на искусственном вскармливании

Меню ребенка 7 месяцев на искусственном вскармливании

С каждым днем подрастающие малыши становятся всё активней и затрачивают больше энергии, которую необходимо восполнять дополнительными питательными веществами. Поэтому постепенно в рацион ребенка должны вводиться «взрослые» продукты, так как детскому организму привычного питания уже недостаточно.

Семимесячные непоседы к этому возрасту сидят и ползают, а некоторые даже пытаются вставать на ножки и делать первые шаги. Конечно, основной пищей еще остается смесь (или грудное молоко), но постоянная активность малыша требует более полноценного рациона.

Что же можно кушать и пить семимесячному карапузу? Рассмотрим этот вопрос подробно.

Питание ребенка — какие новые продукты следует вводить в рацион

  1. Каши. Это блюдо должно обязательно присутствовать в меню семимесячного малыша, но крупы нужно выбирать без глютена (гречка, рис и кукуруза). Кроме того, у этих каш есть существенные преимущества. Гречневая крупа богата железом и прекрасно усваивается организмом. Рисовая крупа питательна и полезна при жидком стуле.

    Кукурузная крупа стабилизирует работу кишечника и незаменима для карапузов, склонных к аллергическим реакциям. Также уже можно давать малышам овсяную кашу.

  2. Мясо. В возрасте семи месяцев нужно начинать вводить в рацион малыша мясо, которое богато белком, витамином B, фосфором, калием и магнием.

    Особенно этот продукт полезен для детей с анемией и для тех, кто плохо набирает вес. Но для начала рекомендуется давать только диетические сорта мяса: индейку, курятину и крольчатину. Лучше всего эти блюда готовить в виде пюре или суфле, разбавляя грудным (не коровьим!) молоком или водой. Бульон после варки мяса добавлять нежелательно.

  3. Желток.

    Ввиду того, что яичный желток может вызвать аллергическую реакцию, вводить его в рацион малыша следует крайне осторожно, начиная с маленького кусочка. Разбавлять этот продукт нужно грудным молоком или смесью, постепенно доводя его количество до половинки желтка. В нем много необходимых организму жиров, витаминов, железа и фосфора.

    Необязательно давать ребенку вареный желток в чистом виде, можно добавлять в мясные и овощные пюре, но не каждый день, а два-три раза в неделю.

  4. Овощи. Протертые в пюре овощи – незаменимое блюдо для ребятишек возраста семи месяцев. Оно полезно для желудка и работе кишечника, поскольку богато клетчаткой и минеральными веществами.

    Начинать следует с кабачков и капусты (любой), после чего постепенно вводить в рацион крохи тыкву, морковь и картофель. Также можно обогатить овощное пюре фасолью или зеленым горошком. Но только немного добавить, в качестве самостоятельного блюда эти продукты семимесячному карапузу давать еще рано.

  5. Фрукты.

    Пюре из фруктов любят абсолютно все дети, особенно если это бананы и яблоки. Также многие ребятишки любят грушевое и абрикосовое пюре. Такое блюдо в качестве прикорма должно присутствовать обязательно, ведь во фруктах много витаминов. Тем более, что требуется только размять банан вилкой, а яблоко потереть на терке – и вкусное лакомство готово.

  6. Напитки. Кроме кипяченой воды, которую ребенку обязательно нужно давать каждый день, можно также варить компот и делать свежевыжатый сок. Сначала из яблок, а позже добавлять груши, сливы, абрикосы. Зимой сухофрукты могут заменить свежие плоды.

    Сахара лучше не добавлять, если только совсем немного, когда компот действительно требуется подсластить. Еще напитки можно делать из некоторых овощей, например – из моркови. Получается очень вкусный и полезный сок, который дети с удовольствием пьют.

  7. Кефир, творог.

    Для полноценного питания педиатры рекомендуют добавлять в рацион семимесячных детей кисломолочные продукты (творог и кефир), без которых обходиться уже нежелательно. Они содержат белки, фосфор, калий и кальций, кроме того – полезны для пищеварения. Творожок лучше давать домашний – его дети едят с большей охотой.

    Кефир «для взрослых» нужно оставлять для себя, а ребятишкам предлагать специальный детский. Причем, первая порция не должна превышать двадцати грамм, иначе создастся нагрузка на желудок. Количество творога и кефира следует увеличивать постепенно.

Сколько продуктов прикорма должен съедать ребенок — таблица прикорма

Главной пищей грудного ребенка в этом возрасте по-прежнему является молоко (материнское или адаптированная смесь).

Но даже при полноценном грудном вскармливании малыш должен кушать дополнительные продукты, чтобы его организм получал необходимые и важные для здоровья витамины и минеральные вещества.

Специалисты в области педиатрии разработали таблицу прикорма, в которой подробно расписано чем кормить ребенка в этом возрасте.

Есть ли различия в питании грудничков и искусственников?

Большинство мам считают, что если к возрасту семи месяцев их малыши кушают много грудного молока, то дополнительной пищи им не требуется, поэтому вводить прикорм не спешат.

Однако многие специалисты придерживаются мнения, что даже если ребенок продолжает с удовольствием питаться материнским молоком, его организм уже начинает испытывать потребность в витаминах и минералах, которые можно получить из полезных продуктов.

Поэтому грудничку необходимо вводить прикорм, но порции должны быть очень маленькими, буквально с половину десертной ложечки, ведь для малыша это новая пища.

Если же ребенок находится на искусственном вскармливании, то одной адаптированной смеси ему становится недостаточно уже к четырем-пяти месяцам.

И к семимесячному возрасту порция «искусственников» должна не только немного отличаться от рациона деток, которые питаются материнским молоком, но и быть больше по граммам.

Здесь лучше ориентироваться на таблицу прикорма и рассчитывать количество пищи по отношению к весу малыша. Это необходимо, чтобы объем каждой порции не превышал показателей, указанных таблице – с ней мамам будет гораздо проще.

Ежедневный режим питания на грудном и искусственном вскармливании

Меню ребенка в 7 месяцев, находящегося на грудном вскармливании, немного отличается от меню ребенка, питающегося адаптированной смесью. Продукты даются практически те же самые, различие только в дозировке. Ребенку, который уже полностью перешел на адаптированную смесь, требуется немного больше пищи, чем ребенку, находящемуся на грудном вскармливании.

Как видно из таблицы, режим питания у грудных детей не зависит от типа вскармливания и включает пятиразовое кормление с интервалом не более 4-х часов.

Примерное меню грудного ребенка в 7 месяцев на каждый день недели

Рацион карапузов должен быть разнообразным и соответствовать возрасту. Предлагаем в помощь мамам примерное ежедневное меню, в котором первый завтрак и последнее кормление обязательно должны включать грудное молоко или молочную смесь. Что можно есть и пить ребенку в остальные приемы пищи предлагается в таблице.

о меню ребенка в 7 месяцев

Как правильно кормить ребенка новыми продуктами и блюдами

Каждая мама хочет, чтобы ее кроха хорошо принял новые продукты и с аппетитом кушал.

Однако добиться этого можно только при соблюдении несложных правил, иначе ребенок может отказаться от незнакомой пищи.

Большинство детей принимают новые блюда хорошо, но случается, что по непонятным причинам они не хотят кушать кашки и пюре. Причины могут быть разные, поэтому рекомендуется соблюдать следующие правила.

  • Не кормите ребенка насильно, если он отказывается от еды – не заставляйте проглотить «хотя бы ложечку». Попробуйте позже – возможно, вы недостаточно остудили блюдо и для малыша оно горячее, либо он просто еще не голодный.
  • В новом блюде должен присутствовать только один незнакомый карапузу продукт. Знакомить ребенка с прикормом нужно постепенно, и каждый новый ингредиент вводить понемногу и малыми дозами.
  • Нежелательно давать малышу пить воду во время кормления — только между ними. Это касается кипяченой водички, а не соков и компотов (их следует предлагать крохе после каждого приема пищи). Жидкость лучше давать в непроливайке.
  • Все блюда обязательно должны быть однородной консистенции, без кусочков и комочков. Для этого недостаточно просто разминать продукты вилкой, лучше измельчить в блендере. Или натереть на терке, после чего протереть через сито.
  • Очень важно, как и чем кушает ваш непоседа. Принимать пищу он должен только сидя (например, на специальном детском стульчике), но, ни в коем случае не лежа. В качестве столового прибора рекомендуется использовать пластмассовую ложку.
  • Первое знакомство с новым блюдом лучше проводить днем во время обеда, к этому времени организм малыша уже готов принять незнакомую пищу, и у мамы до вечера будет возможность понаблюдать за тем, как усвоился новый продукт организмом.

Мнение доктора Комаровского

К доктору Комаровскому, специалисту в области педиатрии, прислушиваются многие мамы, его мнению доверяют. Что он думает о прикорме ребенка в возрасте семи месяцев? На этот счет Евгений Олегович категоричен: следует обязательно ввести в рацион крохи каши, особенно гречневую и рисовую.

И давать их лучше во время ужина, перед сном. А вот с манной кашей следует подождать, ее очередь наступит позже.

И если мясо и овощи можно ввести в меню малыша и на восьмом месяце, то каши непременно на седьмом – в этом возрасте они очень важны для детского организма, так считает доктор Комаровский.

Источник: http://yaroju.ru/menyu-dlya-rebenka-v-7-mesyacev-na-iskusstvennom-vskarmlivanii.html

Что должен есть ребенок в 7 месяцев: питание семимесячного ребенка. Сколько должен есть мяса и овощей ребенок в 7 месяцев? Третий прикорм ребенка при грудном и искусственном вскармливании в 7 месяцев

Меню ребенка 7 месяцев на искусственном вскармливании

Питание маленького ребеночка с 7 месяцев – это, так называемый, третий прикорм. И наша задача: разобраться каким же должно быть питание ребенка в 7 месяцев?

Основным составляющим этого периода детского меню являются кисломолочные продукты специального приготовления.

А именно: кисломолочные смеси из коровьего молока, заквашенные с помощью кисломолочных бактерий или специальной грибковой закваски, которые организмом малыша усваиваются лучше цельного молока.

Также благодаря кисломолочным смесям, в кишечнике ребенка подавляются микробы и уменьшаются процессы брожения.

Стоит отметить, что чрезмерное количество цельного молока, как самостоятельного продукта, не только снижает аппетит, но и ускоряет развитие болезненных колик в животе.

Примерное меню ребенка 7 месяцев на грудном вскармливании

Примерное меню ребенка 7 месяцев на искусственном вскармливании

Каким должно быть питание 7 месячного ребенка?

Традиционно кисломолочные продукты родители начинают вводить в меню с 7-8 месяцев, заменяя им дневное грудное кормление или детскую молочную смесь.

На этом этапе жизни малышу нужно давать молоко или детское питание 2 раза в день (утром и вечером), благодаря чему в будущем его можно будет без особых усилий отлучить от груди (а именно в этот период у женщины падает выработка молока).

Режим питания ребенка 7 месяцев – это также выбор мамы:

  • Кефир или молоко с печеньем (начинать стоит с 5 г, и увеличить до 10-15 г к году жизни). Детки в возрасте 7 месяцев еще плохо жуют, поэтому печенье (или сухарики) нужно заблаговременно размачивать в молоке.
  • Хлеб же ребеночку начинают давать с восьми месяцев по 5 г, повышая его количество в 2 раза до года жизни.
  • Также в магазинах можно найти растворимое печенье, а использовать его можно с 7 месяцев, как кашу.

В этом случае, твердая пища, добавленная в питание семимесячного ребенка – своеобразный массажер для десен, который облегчает прорезывание зубов у маленьких деток.

  • Если добавить к сухарику или печенью пюре из фруктов или творог в режим питания 7 месячного ребенка, то эта «компания» пойдет малышу только на пользу.

И к семи месяцам ребеночек утром и вечером будет получать грудное молоко или детское питание, а днем три разнообразных прикорма. При этом его меню значительно расширится.

В питание ребенка в 7 месяцев можно начинать вводить мясо: сначала в виде тщательно перетертого пюре (из-за особенностей еще несформированных жевательных рефлексов), а уже потом необходимо постепенно переходить на мясные продукты с более грубым помолом.

Сколько раз в неделю давать мясо ребенку 7 месяцев?

Блюда из мяса можно добавлять 2-3 раза в неделю в рацион питания 7 месячного ребенка, обязательно совмещая их с мясным бульоном.

  • Для третьего прикорма детей необходимы нежирные сорта телятины, курицы, говядины, языка (но только в виде мясного пудинга, пюре, суфле).
  • Также можно использовать консервы для детей из цыплят, но только промышленного производства (потому что в домашних условиях очень сложно подробить нужным образом мясо цыпленка, сохранив при этом все нужные и питательные вещества).

Блюда из мяса – это ресурс белка, который необходим для строительства ткани и формирования клеток организма.

Мясо – это источник витаминов А, В, В12, что очень важно для детского организма, который находится в процессе постоянного роста.

Сколько раз в неделю давать мясо ребенку 7 месяцев?

Питание ребенка 7 месяцев: таблица

Продукты и блюдаВозраст ребеночка: 7 месяцев
Фруктовые соки 60 мл
Фруктовое и овощное пюре 60 мл
Желток 0,5
Мясное пюре От 5 г
Каша 150 г
Хлеб пшеничный 3-5 г
Растительное масло 4 г
Сухари, печенье 3-5 г
  • В пюре из овощей нужно вмешивать растительное масло. Если же родители используют магазинное овощное пюре, то в них масло добавлять не надо.
  • Также в рацион можно ввести кефир, но только если организм ребенка хорошо принимает его, не вызывая дискомфорта в животике.

Стоит отметить, что в первые шесть месяцев в рацион малыша не вводят незнакомую новую пищу, а уже питание 7 месячного ребенка – это добавление всех необходимых полезных ингредиентов, которые быстро наполняют его меню.

Источник: http://BabyBen.ru/pitanie/pitanie-rebenka-v-7-mesyacev.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.