Режим дня 5 месячного ребенка

Режим дня 5 месячного ребенка

Режим дня 5 месячного ребенка

Первый год жизни малыша в нем каждый месяц важен для малыша. Развиваются все системы в организме ребенка, приобретаются новые навыки, поэтому и распорядок жизни крохи меняется. Режим дня 5 месячного ребенка не сильно отличается от режима предыдущих месяцев, единственное – это увеличивается время бодрствования постепенно и уменьшается время сна.

Рациональный, правильный режим дня  очень важен для ребенка. Прежде всего, он способствует профилактике заболеваний, является залогом хорошего здоровья, а также гармоничного развития. Соблюдение его в раннем возрасте, кроме выше перечисленного, также дисциплинирует ребенка.

Распорядок дня ребенка должен включать в себя: различные гигиенические мероприятия, сон, физические упражнения, массаж, прогулки, игры, кормление, а также конечно общение с родителями.

Длительность сна ребенка в 5 месяцев

Сколько же должен спать ребенок в 5 месяцев? В этом возрасте рекомендуемая общая длительность сна должна составлять примерно 16 часов. Причем, 10-11 часов ребенок должен спать ночью, 5-6 часов – днем. Причем дневной сон обычно разбивается на 3-4 раза по 1,5 – 2 часа.

Дети в этом возрасте обычно спят крепко. Но, в период, когда прорезываются зубы, эмоциональное состояние крохи нарушается, а это в свою очередь отрицательным образом сказывается на продолжительности и качестве, как ночного, так и дневного сна.

Примерный режим дня 5 месячного ребенка по часам

Первый дневной сон обычно начинается через 1,5-2 часа после пробуждения утром, кормления. В это время можно заниматься своими домашними делами. В летнее время этот сон можно проводить на открытом воздухе, когда еще прохладно.

Дневной сон необходимо спланировать после обеда. Также этот сон можно сочетать с прогулкой.

Вечерний сон надо организовывать с 17 до 19 часов. Причем этот сон несколько удлинит вечернее бодрствование, ребенок ляжет спать около 22 часов, то есть в то же время что и родители.

Учитывая длительность сна и его распределения, предлагается следующий график распорядка дня по часам:

7:00 Время подъема и кормления ребенка
С 8:00 до 10:00 Первый дневной сон крохи
С 10:00 до 10:30 Прием пищи (введение прикорма)
С 10:30 до 12:30 Процедуры гигиены, развивающие занятия. Через час после еды — подвижные игры, физические упражнения.
С 12:30 до 14:30 Второй дневной сон и прогулка на свежем воздухе
С 14:30 до 15:00 Очередное кормление ребенка
С 15:00 до 17:00 Время для игр, общения. В теплое время года желательна прогулка на свежем воздухе
С 17:00 до 19:00 Вечерний сон
С 19:00 до 19:30 Кормление
С 19:30 до 21:30 Купание, общение, спокойные игры
С  22:30 Проводиться кормление, ночной сон

В 5 месяцев продолжительность бодрствования увеличивается, ребенок уже больше начинает понимать, запоминать окружающих его людей, родителям необходимо дарить ему заботу, тепло, уделять внимание и творчески общаться с ним.

Питание ребенка в 5 месяцев

Ребенок в 5 месяцев в течение суток потребляет примерно один литр грудного молока. Поэтому необходимо уменьшить количество прикладывания его к груди, тем самым уменьшается его дневной сон.

Во время дневного сна ребенка можно укачивать или совершать одновременно с ним прогулку. Но, при отходе к ночному сну можно дать крохе грудь – он насытится и быстрее уснет. Если ребенок находится на искусственном вскармливании, то ему рекомендуется такой же режим питания.

Кормить ребенка необходимо 5 раз в день, причем интервал должен составлять около 4 часов.

Вот примерный график кормления для ребенка в 5 месяцев:

В 6:00 Первый прием пищи ребенком Грудное молоко или молочная смесь (200 мл), если ребенок на искусственном вскармливании
В 10:00 Прикорм Каша на воде из гречневой или рисовой крупы – примерно 150 г, сок или компот из яблок – 100 мл
В 14:00 Прикорм Пюре из овощей с добавлением растительного масла – около 150 г
В 17:00 Кормление Грудное молоко или молочная смесь
В 22:30 Кормление Грудное молоко или молочная смесь

Соблюдать такой режим кормления просто, причем ребенок  хорошо кушает, активен в течение дня, ввиду этого устает и засыпает без особых затруднений.

Особенности питания ребенка в 5 месяцев

С 5 месяцев советуется постепенно для ребенка вводить прикорм. Причем необходимо очень тщательно отбирать новые продукты, предназначенные для ребенка. Необходимо контролировать аллергических проявлений на них.

Вначале начинают вводить прикорм в виде фруктовых, овощных соков, пюре. Первая порция должна быть небольшой – с горошину. После опробования величину прикорма можно увеличивать. Не стоит часто вводить незнакомые продукты, которые могут вызвать негативную реакцию организма ребенка.

Примерный рацион ребенка:

  • свежевыжатый сок из яблок;
  • кашки, сваренные на воде из риса или гречки;
  • пюре из овощей.

В этом возрасте, 5 месяцев, ребенка можно приучать есть с ложки полу густую пищу, а также пить из кружки, которая находится в руках взрослого.

Проведение досуга 5 месячного ребенка

Это конечно громко сказано – досуг, но необходимо всячески поддерживать ребенка в его действиях по самостоятельной занятости. Но, не стоит оставлять малыша без внимания взрослого. Любое занятие малыша обязательно должно контролироваться родителями или кем-то взрослым из семьи.

Физическое развитие малыша

Режим дня 5 месячного ребенка должен включать определенные упражнения, которые будут помогать его физическому развитию. Ведь физические упражнения позволят организму крохи полноценно, быстрее развиваться.

Необходимо обеспечить пространство свободное для перемещения малыша, в этом пространстве не должно быть препятствий. Никогда нельзя забывать о безопасности.

Надо предусмотреть все меры от падений ребенка с высоты, возможности пораниться об острые предметы и прочие моменты по безопасности для ребенка.

Ребенок в этом возрасте уже совершает простейшие маневры. Он может держать голову, находясь на животе, может переворачиваться на бочок, совершает попытки ползти.

Это умение, ползти, необходимо развивать в ребенке. Надо побуждать ребенка ползти к взрослым яркой игрушкой или другим предметом, который бы привлекал внимание ребенка. Необходимо переключать внимание ребенка с одного занятия на другое, тем самым избегаете капризов и быстрого утомления ребенка.

Игры и игрушки для ребенка 5 месяцев

Занятия для детей этого возраста могут быть самыми разнообразными. Надо читать детские книжки, стишки, сказки, спойте песенки. Ищите игры с различными предметами, которые могут вызвать интерес у ребенка. Ведь самое любимое занятие крохи в этом возрасте – это разглядывание, знакомство с новыми, интересными предметами.

Обновление игрушек способствует формированию необходимых навыков у малыша. Однако большое разнообразие игрушек может рассеивать внимание ребенка, поэтому для ребенка достаточно для занятия 2-3 игрушек, этого вполне достаточно для него. Эти игрушки со временем можно заменить другими.

Желательно участвовать в играх с малышом, необходимо развивать у него навыки хватания, удерживания предметов руками.

Эмоциональное поведение ребенка 5 месяцев

Необходимо поддерживать у малыша положительный эмоциональный настрой. Для предотвращения чрезмерной утомляемости и в тоже время активизировать поведения ребенка можно меняя виды занятий. Причем желательно их менять где-то минут через тридцать.

Успокоить малыша от перевозбуждения, плача можно путем отвлечения его яркими предметами, игрушками. Не стоит для этого применять укачивания, уговоров от этого кроха может еще больше расстроиться.

Окружающая обстановка ребенка обязана быть спокойной, без лишних посторонних звуков (постоянно включенного радиоприемника или телевизора).

Надо стремиться прививать ребенку самостоятельность в его занятиях, но это вовсе не означает, что его нужно оставлять без внимания и контроля родителей, других членов семьи.

Прогулки в режиме дня 5 месячного ребенка

Важность прогулок понятно всем, а вот конкретное время определяется родителями в зависимости от погодных условий, времени года. Хотя в принципе можно гулять по любой погоды, исключая конечно катаклизмы или экстремальные погодные условия.

Во время прогулок малыш может поспать, но более ценными будут те прогулки, где родители помогают ребенку познавать окружающий мир. Показывают, объясняют ему окружающий его мир, это для ребенка очень интересно и полезно.

Назначение прогулок складываются из следующего:

  • Это, прежде всего оздоровительный эффект.
  • Затем повышение его иммунитета.
  • Также они оказывают позитивное влияние на эмоциональное развитие ребенка.
  • Конечно же, улучшают аппетит.
  • И в конечном итоге – обеспечат крепкий сон ребенку.

Причины нарушения режима дня ребенка и устранение их

На крепкий, спокойный ночной сон, а также хороший аппетит малыша влияют различные причины, причем нельзя забывать о гимнастике, подвижных играх, массаже, водных процедурах и прогулках на свежем воздухе.

Из множества причин, которые способствуют нарушения режима ребенка и ведут к негативным последствиям можно выделить следующие основные:

  • Первое – это перегрузка, которая приводит к капризам, нарушению сна.
  • Второе – прорезывание зубов, причина, которая мешает ребенку спокойно засыпать.
  • Следующая причина – это введение прикорма, что также может привести к нарушению режима сна.

Все вышеуказанные основные причины легко устраняются, и Ваш ребенок будет спокойным, эмоционально уравновешенным и здоровым.

Внесение изменения в режим дня ребенка

Соблюдать режим дня ребенка необходимо последовательно и как можно более точно. В этом большая роль родителей, если не сказать основная. Причем без причин не изменять его.

Но, если ребенку становится не комфортно соблюдать установившийся режим дня, то следует разобраться в причинах и постараться их устранить. Если же и это не помогает, то необходимо внести необходимые коррективы.

Чтобы предотвратить нарушение режима дня обязательно надо придерживаться определенных временных интервалов, а именно: чередовать временные отрезки сна, кормления, бодрствования ребенка, правильно распределять пассивную, а также активную часть занятий. Избегать чрезмерных психоэмоциональных перегрузов. Только дисциплина родителей в существенной мере влияет на гармоничное развитие и, конечно же, здоровье ребенка.

Источник: http://razmishlyajem.ru/zdorovy-j-obraz-zhizni/rasporyadok-dnya/rezhim-dnya-5-mesyachnogo-rebenka

Режим дня 5 6 месячного ребенка

Режим дня 5 месячного ребенка

Для каждой мамы важно, чтобы ее малыш рос здоровым, счастливым, ухоженным. Как организовать режим дня 1-месячного ребенка с пользой и комфортом для всей семьи — расскажет сайт для мам supermams.ru.

В первые недели жизни маленького человечка тяжело говорить о каком бы то ни было расписании. Как правило, крохи много спят, прерываясь лишь на еду.

Это самое лучшее время для родителей, когда нужно восстановить силы после рождения и подготовиться к возможным коликам. зубкам и прочим детским проблемам.

Если вы будете внимательны, то через 5-8 дней заметите некоторую закономерность в поведении своего чада и будете строить режим дня месячного ребенка в соответствии с его потребностями, корректируя их для удобства остальных членов семьи.

Итак, на что стоит обратить внимание?

Это, конечно, периоды сна и колик (или просто плача без видимой причины), интервалы между приемами пищи. Естественно, что день малыша в 4 недели и в 8 недель будет отличаться, но ключевые моменты, скорее всего, не претерпят существенных изменений.

Еда

Режим дня ребенка в 1 месяц зависит в основном от приемов пищи.

Наверное, вы уже для себя решили, каким правилом руководствоваться при кормлении крохи: по требованию или выдерживая определенную паузу. В этом возрасте грудничок уже может выдерживать промежутки в 2,5-4 часа днем и до 6-7 часов ночью.

Начинать отсчет удобнее с последнего вечернего кормления, которое предшествует самому длинному ночному сну, так как именно этот прием пищи происходит примерно в одно и то же время.

Маловероятно, что малыша в 1 месяц получится уложить на ночь раньше 22.00, но и задерживать отход ко сну позже 24.00 тоже не стоит. Постарайтесь не кормить ребенка хотя бы 2,5 часа, лучше даже 3,5 до последнего вечернего приема пищи, тогда он проголодается и с удовольствием поужинает перед сном.

Supermams.ru рекомендует подстраивать примерный режим дня месячного ребенка под общий ритм жизни остальных домочадцев.

Например, утреннее кормление происходит, как правило, в промежутке от 5 до 8 утра. Логичным будет выбрать такое время, когда вас с крохой никто не будет беспокоить, а после еды вы оба сможете доспать. Возможно, за эти 3 часа вам придется кормить ребенка даже дважды: пока домашние спят и когда все уже ушли.

Что касается питания днем, то оно зависит от потребностей маленького человечка. Некоторые дети так часто и обильно срыгивают, что их необходимо кормить небольшими порциями, но каждые 2,5 часа; иные крохи едят каждые 3,5- 4 часа и спокойно спят в перерывах.

Сон и прогулки

Режим дня ребенка до 1 месяца состоит из сна с небольшими периодами бодрствования, но по мере взросления ситуация меняется. Многие детки засыпают сразу после еды и не требуют дополнительных усилий для укладывания.

Хорошо, если ваш малыш уже не путает время суток и спит долго ночью. В таком случае перед ночным сном необходимо дать ему «погулять» 1-2 часа, чтобы возникла приятная усталость без перевозбуждения. В наши дни нередко именно к этому времени возвращаются отцы, которые помогают с вечерними процедурами или даже успевают погулять с маленьким.

Не забывайте про пользу сна на свежем воздухе.

В хорошую погоду это может быть прогулка на коляске до 3 раз в течение дня, но будьте осторожны, чтобы ребенок не привык спать при постоянном движении и укачивании. В холодные или дождливые дни можно ставить коляску/корзинку с крохой на балкон (даже не застекленный) или широко открывать окна в комнате. Достаточно 1 раза в день в послеобеденное время.

Колики или регулярный плач по вечерам

Режим дня 1,5-месячного ребенка подразумевает небольшое сокращение сна, в том числе из-за коликов. Период ежедневно повторяющегося сердитого плача малыша вносит свои поправки в жизнь всей семьи. Постарайтесь, чтобы приступы детского крика совпадали с прогулкой – это успокаивает большинство детей.

Тяжелее приходится тем родителям, дети которых страдают коликами очень поздно вечером или даже по ночам. Попробуйте в эти несколько недель практиковать совместный сон мамы и малыша. Многим деткам это помогает, а значит, дарит всей семье драгоценный покой.

По окончании коликов можно будет опять приучать карапуза к отдельной кроватке.

Другой вариант – отсчитывать начало ночного сна с момента окончательного засыпания, а купать в то время, когда удобно вам, не подгадывая под ночной сон.

Бодрствование

Многие мамы задаются вопросом: «Как организовать режим дня ребенка в 1 месяц, чтобы день был насыщенным и прошел с пользой?». В этом возрасте вам на помощь придет легкий массаж и гимнастика. Их нужно проводить, пока кроха доволен, но еще не ел.

5-7 минутный массаж с песенкой или несколько простых упражнений позволят скоротать время до приема пищи или купания.

Приучайте малыша к самостоятельным «развлечениям»: включайте музыку, развесьте разные игрушки, разговаривайте с ним, но так чтобы он вас не видел.

Подводя итог написанному, можно сказать, что режим дня ребенка 1 месяца жизни – это чередование сна и еды. Общее количество бодрствования составляет всего 6-8 часов, и эти промежутки должны приходиться на дневное время.

К сожалению, иногда возникает необходимость будить маленьких сонь, когда они спят более 3,5 часов днем подряд. Таким образом, день строится примерно так: купание, кормление, ночной сон (возможно, с перерывом на еду), бодрствование, кормление, сон дома, бодрствование, кормление, сон на улице, бодрствование, кормление, сон дома/на улице, бодрствование (вероятно, период плача ), купание и т.д.

Конечно, каждая мама сама лучше всех знает, что ей и ее малышу удобно и полезно, а наша статья – это лишь усредненные правила и дружеские советы. _ _

Сайт supermams.ru – Супермамы

Источник: http://orebenkah.ru/rezhim-rebenka/rezhim-dnja-5-6-mesjachnogo-rebenka.html

Режим дня ребенка в 5 месяцев

Режим дня 5 месячного ребенка

» Ребенку 5 месяцев » Режим дня ребенка в 5 месяцев

Режим дня ребенка в 5 месяцев практически идентичен тому, которому были подчинены все режимные моменты его жизни в предыдущем месяце. Продолжительность периодов сна и бодрствования, количество кормлений остаются такими же, меняется лишь сам малыш: день ото дня он становится все подвижнее, крепче и любознательнее.

  • 6:00-8:00 Пробуждение малыша, утреннее кормление с последующим выполнением обязательных гигиенических процедур, воздушные ванны, легкий массаж, общение с мамой;
  • 8:00-10:00 Первый сон, совмещенный с прогулкой на свежем воздухе;
  • 10:00-12:30 Второе кормление, выполнение гимнастики, массаж, активное бодрствование.
  • 12:30-14:30 Дневной сон.
  • 14:30-17:00 Третий прием пищи, активный досуг, заполненный развивающими играми и физическими упражнениями.
  • 17:00-19:00 Сон на свежем воздухе.
  • 19:00-21:30 Четвертое кормление, развивающий досуг, общение с членами семьи, купание крохи.
  • 22:30 Последний прием пищи.
  • 23:00-6:00 Сон до утра.

Другой вариант:

Ознакомившись с данным распорядком, каждая мама может подстроить его под индивидуальные потребности своего пятимесячного ребенка.

Родителям крохи следует подготовиться к тому, что в пять месяцев у него могут появиться первые зубки.

Это знаменательное событие может проявляться по-разному: одним малышам оно не доставляет особых мучений, другие же реагируют на него повышением температуры, постоянными капризами, расстройством стула и нарушением режима сна.

Это на какое-то время может стать причиной непредсказуемого поведения недомогающего крохи, чреватого несоблюдением привычного распорядка дня.

К счастью, такие периоды достаточно кратковременны. После прорезывания зубов маме следует позаботиться о возвращении крохи к прежнему режиму.

Сон

Ночной сон пятимесячного ребенка обычно бывает крепким: плотно подкрепившийся малыш способен проспать около десяти часов, не требуя кормления и не тревожа спящих родителей. Чтобы добиться такого результата, мама должна правильно организовать дневной отдых своего малыша, разбив его на три двухчасовых периода:

  1. Первый сон необходим малышу после двухчасового утреннего бодрствования. Если погодные условия тому благоприятствуют, мама может отправиться с ним на прогулку, поскольку именно в утренние часы сон на свежем воздухе будет наиболее благоприятен для него.
  2. Второй сон крохи приходится на послеобеденное время. В теплое время года и его можно совместить с прогулкой.
  3. Третий раз ребенка следует уложить уже в вечерние часы. В этот момент на прогулку с малышом может отправиться папа, вернувшийся с работы.

Именно такой режим дневного сна педиатры считают оптимальным для ребенка. Если малыш разоспался, превысив отведенный двухчасовой лимит, следует осторожно его разбудить, чтобы не выбиться из привычного распорядка дня.

По теме сна:

Кормим

В 5 месяцев ребенок за день должен съедать не менее литра грудного молока. Во время кормления он уже не дремлет, а очень активно сосет грудь. Именно в этом возрасте следует постепенно отучать малыша от привычки засыпать исключительно у маминой груди. Каждый период дневного сна теперь следует начинать не с кормления, а с укачивания.

Исключение следует сделать перед укладыванием крохи на ночь: в этот момент мамина грудь будет для него не только источником питания. Быстро успокоившись, малыш будет спать особенно крепко.

Пятимесячные младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, по-прежнему не нуждаются в прикорме: им вполне достаточно тех питательных веществ, которые содержатся в материнском молоке.

Бывают случаи, когда маминым молочком малыш не наедается и потому часто капризничает и почти не набирает вес. Такая ситуация является основанием для его перевода на смешанное вскармливание с использованием безмолочных каш.

Через некоторое время каши можно сделать молочными.

Если в рацион ребенка искусственника прикорм был введен уже в четырехмесячном возрасте, график его питания будет выглядеть следующим образом:

  • 6:00 Кормление кефиром или молочной смесью (200 мл).
  • 10:00 Кормление прикормом: безмолочная каша (150 мл), творожок (40 г), овощной сок (100 мл). Кашка может быть рисовой, гречневой или кукурузной.
  • 14:00 Кормление овощным супом или пюре из картофеля, кабачка или цветной капусты, заправленным капелькой растительного масла (150 мл).
  • 19:00 Кормление молочной смесью (200 мл).
  • 22:30 Кормление кефиром или смесью (200 мл).

Читаем также: вводим прикорм ребенку на ИВ

Вводя новые продукты в рацион крохи, следует следить за его стулом и состоянием кожных покровов: при появлении высыпаний и изменении характера испражнений от них необходимо немедленно отказаться.

Гуляем

Частота и продолжительность прогулок в основном зависят от погодных условий. В холодные дни можно погулять с малышом не более сорока минут, в теплые дни – до нескольких часов.

При идеальном стечении обстоятельств все периоды дневного отдыха можно совместить с прогулками, поскольку активное поступление кислорода улучшает качество сна: он становится более продолжительным и глубоким.

Источник: http://babysovet.ru/rebenku_5_mesyacev/rezhim_dnya_rebenka_v_5_mesyacev.html

Говорим о режиме дня грудного ребенка в 5 месяцев

Режим дня 5 месячного ребенка

Еще совсем недавно новорожденный ребенок только появился в доме. И вот незаметно ему исполнилось 5 месяцев. Этот возраст, является переломным практически во всех направлениях развития малыша. Именно сейчас он начинает больше времени проводить активно и меньше спать. Физические навыки быстро развиваются, а психологические открытия просто поражают его родителей.

Малыш становится более крепким, он начинает пробовать первую взрослую пищу, с удовольствием идет на контакт и рад общению с окружающим миром.

В этой связи, режим дня ребенка в 5 месяцев также не может оставаться прежним.

Кроме кормлений и отдыха, сейчас он предполагает прогулки на свежем воздухе, выполнение гимнастики, массажа, гигиенических процедур, общение и социальное развитие, а также занятия развивающего направления.

Говорим про режим питания

На пятом месяце жизни, ребенок должен кушать 6 раз в сутки. В этом возрасте его вес составляет около 6-7 килограммов. К концу 5-го месяца родители могут переводить его на 5-разовое питание с перерывами между кормлениями до 4 часов. Суточный объем грудного молока составляет в среднем 1 литр. Пока ребенок может полностью обходиться естественным питанием.

Что касается малышей, пребывающих на смешанном или искусственном вскармливании, то в их рацион можно постепенно вводить новые продукты.

Основными продуктами в 5-месячном возрасте остаются:

  • молочная смесь, которую утром можно заменить кефиром;
  • кашки (кукурузная, гречневая, рисовая);
  • овощные супчики и пюре с растительным маслом.

График кормлений может выглядеть при 5-разовом питании следующим образом: утром (в 6, а затем в 10 часов), в обед (с 14.00 до 14.30), вечером (в 19.00) и перед ночным сном.

Очевидно, что за ставшие уже более длительными промежутки бодрствования ребенок будет уставать и его можно будет вполне спокойно уложить спать после кормления.

Суточная продолжительность сна ребенка должна составлять в среднем 14-16 часов, 10 из которых приходятся именно на ночной отдых. Днем можно укладывать малыша спать 2-3 раза.

Здоровый ребенок в возрасте 5 месяцев не создает для своих родителей много хлопот. Гигиенические аспекты его жизни практически не изменяются. Каждый день малыша необходимо купать при температуре воды +30 — +37 градусов. Не следует забывать о закаливании и после каждой ванны обливать кроху водой на 1-2 градуса холоднее первоначальной.

Очень полезны для малыша остаются прогулки на свежем воздухе. Оптимальная температура воздуха для пребывания на улице составляет (от +25 до -10 градусов). Если позволяет погода можно время дневного сна совместить с прогулкой.

Что касается одежды 5-месячного малыша, то она отличается от той, в которую его одевали в более раннем возрасте. Требования к покупаемой детской одежде должны быть по-прежнему достаточно высокими.

Натуральные ткани не должны содержать никаких синтетических добавок, а крой должен быть свободным и не стеснять движений.

Не стоит также забывать, что подбирать одежду для ребенка необходимо в соответствии с температурными режимами помещения, в котором он пребывает, или погодными условиями, когда мама с ним отправляется на прогулку.

По-прежнему для 5-месячного малыша остается обязательным утренний туалет. Основными гигиеническими мероприятиями можно назвать:

  • Умывание лица, для чего можно уже не кипятить воду, а достаточно лишь подогреть ее до комнатной температуры. Не рекомендуется для умывания лица использовать мыло, детская кожа еще остается достаточно тонкая и чувствительная и может пересохнуть.
  • Промывание глаз, так как в виду защитных свойств иммунной системы крохи, часто выделяемые слезы ребенка содержат специальные ферменты, которые препятствуют попаданию инфекции извне в его организм. Кусочки застывшей слизи, утром достаточно часто можно наблюдать в уголках глаз малыша или приклеенными к ресничкам. Чтобы безболезненно их отмыть, сначала лучше размочить твердые частичками, а затем легкими движениями специальными увлажненными ватными дисками вытереть. Однако, появление гноя должно насторожить родителей, так как это может говорить о начале развития конъюнктивита, который требует вмешательства специалиста.
  • Уход за ушками, который предполагает удаление ушной серы в наружной их части, без углубления. Необходимо следить, чтобы во время купания в ушки малыша не заходило слишком много воды, которая будет вымывать ушную серу, выполняющую защитную функцию.
  • Очищение носика, которое проводится мягкими ватными жгутиками, смоченными в масле.
  • Гигиена ротовой полости, которая очень чувствительна и подвержена развитию молочницы. Мама должна следить, чтобы в ротике у ребенка не появлялся специфический белый налет, излюбленным местом которого считаются десна, язык и внутренняя часть щек. Также следует увлажнять очень тонкие и нежные губы ребенка, используя для этого растительное масло.

В этот период достаточно бурно развиваются навыки, поэтому педиатры рекомендуют родителям выполнять с малышом специальную гимнастику для укрепления мышц, а также выполнять массаж, направленный на повышение мышечного тонуса. Для этих мероприятий достаточно выделять 10 минут по 3-4 раза в день.

Какие игры нужно проводить?

В 5-месячном возрасте ребенок уже имеет представление об окружающем его мире, он четко определяет, где привычные для него предметы, а где – новые, а также ориентируется с людьми, узнавая своих и порой пугаясь чужих. Любое новое лицо или предмет могут вызвать озабоченность на лице крохи и напряженность. Также он может по голосу узнавать своих родителей и других близких и даже распознает интонацию.

Общение должно быть максимально полезным, познавательным и развивающим. Для игр с ребенком нужно выбирать яркие игрушки, так как они будут вызывать у него больше интереса.

Малыша можно научить манипулировать ими, перекладывать из ручки в ручку, ударять одной о другую, нанизывать кольца пирамидки на основу, катить и бросать мячик.

При этом ребенок очень скоро начнет повторять все те движения, которым его научат родители.

Таким образом, чтобы помочь своему ребенку вырасти здоровым и крепким, его родители должны обеспечить надлежащий гигиенический уход, купать малыша и гулять с ним на свежем воздухе, выполнять несложные упражнения и массаж, а также заниматься развивающими играми и много общаться.

Источник: http://ladyibaby.ru/uhod/rezhim-dnya-rebenka-v-5-mesyacev.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.