В 4 месяца что можно давать ребенку

Содержание

Питание ребенка в 4 месяца

В 4 месяца что можно давать ребенку

Три месяца пролетели, позади налаживание работы желудка, кишечные колики. У ребенка наступил 4 месяц его пребывания на белом свете. В этот период в жизни новорожденного малыша грядут большие перемены. А значит, и питание ребенка также будет меняться.

Что можно кушать ребенку в 4 месяца

Дети, находящиеся на грудном вскармливании, так и получают материнское молоко, без особых изменений. В нем содержатся все питательные вещества, необходимые для роста малыша. Поэтому рекомендуется до 6 месяцев не вводить никакие прикормы.

Многих мамочек интересует вопрос – как быть с водой? Давать ли пить малышу? Считается, что в материнском молоке достаточно жидкости, чтобы утолить жажду ребенка. Но все индивидуально, особых правил по этому вопросу нет. Если грудничок не отказывается от воды, то лучше его попоить, так как обезвоживание может нести за собой значительную угрозу.

 С детьми, находящимися на искусственном вскармливании, дело обстоит иначе. Вообще, в отношении введения прикорма до сих пор педиатры ведут споры. Раньше считалось, что соки можно вводить в рацион уже с месячного возраста. Но в настоящее время многие врачи утверждают, что зачастую они вызывают аллергические реакции у детей.

Поэтому введение соков стоит отодвинуть на более поздний период.

То же самое относительно куриного желтка. В прежние времена его вводили рано, так как считалось, что он источник витамина Д. В настоящее время детям дают Аквадетрим и необходимость во введении этого прикорма отпала. Так как желток — сильнейший аллерген.

Детям-искусственникам прикорм вводится с 4–месячного возраста. Это связано с тем, что смесь не обеспечивает организм малыша достаточным количеством витаминов и минералов. Прикорм вводится только по назначению педиатра. По стандарту, первоначально вводят овощное пюре или каши.

Это будет зависеть от весовых данных малыша. При низком весе сначала целесообразно ввести  каши. Если ребенок достаточно упитан, то вначале введите овощные пюре. Для начала готовьте пюре на кабачковой основе или капусты брокколи, для детского желудка это самые легкие продукты.

Относительно меню ребенка в 4 месяца, мнения специалистов также разнятся. Одна категория считает, что начинать нужно с соков. А затем вводить овощные пюре на основе моркови, картофеля и тыквы. Другие врачи считают, что начинать прикорм нужно с фруктов. Третья группа специалистов считает, что в этом возрасте ребенок более подвержен аллергии, и фруктовые добавки лучше вводить в 11 месяцев.

При введении одного продукта, кормите им ребенка на протяжении недели, не вводя в рацион другого прикорма. Если реакция организма нормальная, то можно переходить на следующий новый продукт.

Все новое в меню малыша вводится микродозами, после чего в течении суток ведется наблюдение за состоянием крохи.

При отказе от нового продукта, не стоит его впихивать насильно, оставьте его для более позднего времени.

Меню составляется в каждом отдельном случае индивидуально. Стандартная схема выглядит примерно так:

  1. 6 часов утра – дайте малышу адаптированной смеси или накормите его грудным молоком.
  2. 10 утра – ребенок пьет молоко или смесь и дополнительно фруктовый сок на основе персика или яблока.
  3. 14 часов – смесь и пюре на основе овощей, его можно приготовить из кабачка или брокколи.
  4. В 6 часов вечера дайте ребенку смесь и пюре из фруктов.
  5. В 8 часов вечера к смеси добавьте желток куриного яйца, его четвертую часть.
  6. Перед сном ребенок также должен высосать смесь.

Сколько ребенок должен есть в 4 месяца

Как уже было сказано, начинать прикорм нужно с малых доз. Если говорить про овощное пюре, то вводится оно следующим образом:

  1. С первого дня вводится 5 г пюре, в последующие 3 дня добавляется по 5 дополнительных грамма.
  2. На пятые сутки ребенок может съесть уже 50 г овощного пюре.
  3. Не шестой день – 90-100 г.
  4. Седьмые сутки предполагают количество пюре в размере 120 г.
  5. И на восьмые сутки одно кормление полностью заменяется овощным пюре.

Каша до пятого дня вводится столько же, что и овощное пюре, на шестые сутки ребенку уже дается 80 г продукта, а на 7 день – 100-120 г. Сок начинайте давать по 1 чайной ложке, к концу недели допустимое количество – 40-50 мл.

Так как ребенок не знаком с новой пищей, то давать ее лучше в утреннее время и на полдник. Грудное молоко или адаптированная смесь поступает в количестве 800-900 г за сутки.

Если вы заметили аллергические проявления у ребенка или изменение стула, например появление поноса или запора, то прикорм следует отменить.

Замените существующие продукты другими и следите за поведением организма малыша.

Источник: https://bagiraclub.ru/pitanie-rebenka-v-4-mesyaca

Что можно давать ребенку в 4 месяца?

В 4 месяца что можно давать ребенку

Современные педиатры рекомендуют вводить малышам прикорм примерно в 6 месяцев. Считается, что такому крохе вполне хватает материнского молока.

Но в некоторых ситуациях доктор может посоветовать начать знакомить карапуза с новыми продуктами и ранее, например, если у мамы имеются какие-либо проблемы с лактацией, либо кроха питается смесью, и малыш плохо набирает вес. Известно, что в таком случае можно вводить прикорм ребенку даже в 4 месяца.

Делать это стоит только после консультации с наблюдающим врачом. Родителям следует внимательно разобраться с тем, как правильно начинать давать пробовать малышу новую для него пищу.

Чем можно кормить ребенка в 4 месяца?

Существуют разные схемы введения прикорма, которые зависят от разных факторов.

Каши — это полезная пища, содержащая многочисленные витамины и микроэлементы, которые необходимы малышу. Этот продукт полезен детям с неустойчивым стулом, к тому же он является сытным.

Многие мамы делают выбор в пользу каш, которые произведены промышленным способом. Их можно встретить в детских магазинах, а также в соответствующих отделах супермаркетов. Они удобны в использовании и обогащены всеми необходимыми элементами. Покупать следует безглютеновые каши, такие, как гречка, рис, кукурузная. Остальные злаки, а также их смеси, пока стоит оставить без внимания.

Именно каши выбирают чаще всего, когда ищут ответ на вопрос, чем можно докармливать ребенка в 4 месяца, особенно, когда он недобирает вес.

Если же кроха развивается нормально, то врач посоветует начинать с овощных пюре. Для начала выбирают гипоаллергенные овощи. Хорошо зарекомендовали себя кабачки. Можно самостоятельно сварить их, потереть через сито или взбить блендером до однородного состояния.

Другим вариантом является покупка продукта промышленного производства. Нельзя добавлять в еду соль. Примерно в 4,5 месяца можно заправлять блюдо растительным маслом. Сначала готовят однокомпонентное пюре.

Потом можно добавить брокколи, цветную капусту, тыкву, морковь, картофель.

Маме нужно помнить о правилах введения прикорма:

  • давать еду следует с ложечки;
  • не следует переживать, если малыш сразу отказался пробовать новую пищу, нужно предлагать ее несколько раз;
  • начинают с половинки чайной ложечки, но со временем увеличивают порцию;
  • в этот период следует уделить внимание состоянию кожных покровов малыша, наблюдать за его стулом, ведь незнакомый продукт может вызвать нежелательную реакцию.

Некоторые специалисты также говорят, что ребенку в 4 месяца можно давать кушать яичный желток. В нем содержится витамин D, который помогает профилактике рахита. Начинать давать этот продукт следует с крошки, постепенно увеличивая порцию до четверти желтка. Важно помнить о том, что яйцо должно быть хорошо сварено вкрутую.

Чем можно поить ребенка в 4 месяца?

Также мам беспокоит, какие же напитки можно подготовить для малыша. С этим вопросом тоже нужно обращаться к педиатру. Он сможет дать совет для конкретного случая. Обычно крохам дают водичку.

Еще доктор может порекомендовать приготовить для карапуза компот из яблок или отвар шиповника. Также он расскажет о том, какие детские чаи можно приобрести. Некоторые из них имеют успокаивающий эффект и способствуют спокойному сну детей.

Другие избавляют от болей в животике.

Иногда рекомендуют предлагать малышу сок. Начинать лучше с яблочного. Сначала давать по пол чайной ложи, наблюдая за реакцией ребенка. Постепенно можно увеличить объем до 30 мл. Приготовить его можно самостоятельно. Не стоит стремиться давать разнообразные соки. Пусть малыш хорошо привыкнет к одному виду.

Вопрос о том, что можно давать ребенку в 4 месяца, вызывает немало беспокойства у молодых родителей. Ведь им хочется, чтобы малыш развивался правильно и получал лишь здоровую пищу. Потому не стоит стесняться лишний раз обратиться к педиатру или патронажной медсестре. Они всегда помогут мамочке разобраться.

Как понять, что ребенок наелся грудным молоком? Количество грудного молоко сложно определить, и молодые мамочки часто задаются вопросом, хватает ли его ребенку. Матушка-природа все так хорошо продумала, что женская грудь подстраивается под потребности крохи, продуцируя столько молочка, сколько ему нужно. Однако иногда молочка бывает действительно мало. Как давать ребенку желток? Все мамочки знают, что желток — очень полезный продукт для крохи. Наши мамы вводили его в питание малышей довольно рано, зная о его неоценимой пользе для маленького организма. Сегодня сроки введения прикорма несколько изменились, однако о ценности данного продукта споров не возникает.
Компот для ребенка 6 месяцев С введением прикорма крохе становиться недостаточно той лишь жидкости, что он потребляет из маминого молочка. Теперь его нужно еще и допаивать. Можно это делать обычной водой, но вкуснее и полезнее предлагать крохе компоты. Далее читайте в нашей статье, какие компоты можно сварить 6-месячному ребенку. Как варить компот грудничку из яблок? Яблочко часто становиться первым «взрослым» продуктом питания, которое пробует ребенок после маминого молочка, поскольку этот фрукт легче других усваивается маленьким организмом. Попробуйте сварить малышу компот из полезных яблочек, и ваш малыш останется доволен.

Источник: https://womanadvice.ru/chto-mozhno-davat-rebenku-v-4-mesyaca

Что можно давать ребенку в 4 месяца из еды и питья?

В 4 месяца что можно давать ребенку

В первые месяцы жизни ребенок питается молоком матери. Однако малыш растет, и когда ему исполняется 4 месяца, родители задаются вопросом: что из еды можно давать ребенку в 4 месяца?. Ответ на этот вопрос прост – ничего.

Если малыш на исключительно грудном вскармливании, то до полугода он не должен получать ничего, кроме грудного молока.

Однако здесь имеет значение, правильно ли организовано грудное вскармливание ребенка и получает ли он адаптированную молочную смесь.

Прикорм в 4 месяца при грудном вскармливании

Самый естественный способ вскармливания новорожденного ребенка – кормление грудью. По рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (далее – ВОЗ), ребенок, находящийся на грудном вскармливании (далее – ГВ) по требованию не нуждается в дополнительном питании и жидкостях до 6 месяцев. Значение в этом случае имеют слова «по требованию».

ГВ по требованию

ГВ по требованию предполагает, что малыша кормят грудным молоком всякий раз, когда он этого просит. Новорожденный ребенок не может попросить молоко ни словами, ни жестами. Кроме того, требование груди часто не связано с желанием поесть молока – новорожденный может захотеть приложиться к груди в следующих случаях:

  • он проголодался;
  • хочет пить;
  • устал;
  • испугался;
  • просто хочет к маме;
  • испытывает ощущение тревоги;
  • у малыша что-то болит.

Также в организме ребенка могут происходить явления, о которых мама может не догадываться. Например:

  • ребенок начинает заболевать и его организму нужно больше жидкости;
  • кроха получает недостаточно питательных веществ и частым сосанием груди восполняет этот недостаток;
  • находится в фазе скачка роста, когда организму требуется усиленное питание.

Человеческий организм, даже самый маленький, способен понимать, когда и сколько ему нужно есть. Грудное молоко, в свою очередь,  создано природой таким образом, что младенец может его есть 24 часа в сутки. Оно быстро переваривается, хорошо усваивается и содержит все необходимые вещества для нормального развития ребенка до 6 месяцев.

Кроме того, ГВ способствует ощущению спокойствия у малыша – у маминой груди ему уютно и тепло. Грудное молоко действует болеутоляюще и успокаивающе. Если новорожденный ребенок получает грудь по каждому требованию, то никакого дополнительного питания и жидкостей ему  давать не нужно.

Пустышка при ГВ

Важно понимать, что сосание пустышки исключает ГВ по требованию. Все потому, что когда ребенок начинает капризничать, мама самостоятельно решает, дать ему грудь или пустышку. Ориентиром для матери служит то, как давно она кормила малыша.

И если это было, скажем, 30 минут назад, она решает, что ребенок не хочет кушать и ему просто нужно дать пустышку,  чтобы он не капризничал. Однако, как было сказано выше, у ребенка могут быть и другие причины приложиться к груди, кроме как поесть.

Когда ему дают пустышку, он удовлетворяет лишь сосательный рефлекс и успокаивается (или засыпает), так и не получив того, что просил. В этом случае имеет место ГВ не по требованию.

ГВ по режиму

Иногда родители ограничивают нахождение ребенка у груди. Это может происходить по разным причинам. Например, если мама не имеет возможности круглосуточно находиться рядом с малышом либо кормит его по часам, потому что боится перекормить или переживает, что малыш привыкнет к постоянному нахождению мамы рядом.

Существуют и другие объективные или субъективные причины, по которым матери бывают не готовы часто (каждый час и чаще)  прикладывать к груди младенца.

Совет

Если мама все же решила соблюдать режим питания в ГВ, возможно, есть смысл перевести грудничка на смешанное вскармливание и подкармливать детской адаптированной смесью, чтобы обеспечить его организм всеми необходимыми витаминами до введения первого прикорма в 6 месяцев.

При ГВ по режиму следует давать воду в некоторых случаях:

  • если на улице или в квартире жарко и ребенок много потеет;
  • малыш болен (ОРВИ, понос и другое);
  • у малыша есть признаки обезвоживания (мало писает, громко плачет, при плаче нет слез, впал родничок).

Однако следует учитывать, что если малыш выпьет много воды, то для грудного молока в желудке останется мало места и от груди малыш может вовсе отказаться. А при отказе от молока у малыша может возникнуть недостаток питательных веществ и витаминов.

Совет

Если мама все же выбрала для малыша ГВ по режиму, то лучше как можно чаще кормить ребенка грудью  хотя бы в кризисные периоды его жизни – в период болезни, жаркой погоды и других.

При искусственном и смешанном вскармливании

На искусственном вскармливании (далее – ИВ) ребенка кормят адаптированной смесью, разведенной водой, строго по часам (как правило,  каждые 3 часа). Ребенка на ИВ не нужно до 6 месяцев ничем прикармливать, кроме смеси. Воду же ребенок может пить столько, сколько захочет –  в отличие от грудного молока, одна смесь не удовлетворяет потребности малыша в жидкости.

На смешанном вскармливании (далее – СВ) малыша следует кормить только грудным молоком и смесью до полугода. Поить водой грудничка нужно по требованию.

Признаки готовности к прикорму

Чтобы понять, что малыш готов к введению прикорма, следует обратить внимание на следующие признаки:

  • у малыша угас или угасает рефлекс выталкивания твердой пищи изо рта;
  • ребенок интересуется тем, что едят взрослые (имеется в виду именно интерес к еде и разным вкусам, а не увлечение приборами, посудой и яркой субстанцией в них);
  • малыш умеет самостоятельно сидеть.

Как правило, все это дети умеют делать только к полугоду, а то и позже.

Мифы о прикорме с 4 месяцев

ВОЗ рекомендует начинать прикорм лишь с полугода. Но откуда же берутся мифы о том, что грудничка с 4 месяцев можно или даже нужно подкармливать?

Рассмотрим причины, по которым мамы торопятся с прикормом.

  • Рекомендации производителей детского питания. Для производителей детского питания главное – чтобы родители как можно раньше начали покупать своему чаду баночки с едой. Информация о том, что «овощное пюре можно давать ребенку в 4 месяца» не более чем рекламный ход. Пищеварительная система 4- месячного грудничка еще не созрела для переваривания обычной еды, она подвержена различным инфекциям и пищевой аллергии. Лучший способ защитить ее – кормить только специальной едой – молоком или смесью.
  • Советы педиатра. Увы, некоторые детские врачи, невзирая на рекомендации ВОЗ, советуют вводить прикорм с 4 месяцев. Как правило, это врачи старой советской школы, которые и сегодня призывают следовать правилам кормления ребенка, составленным еще в СССР.
  • Советы старшего поколения – мам и бабушек. Здесь можно наблюдать то же явление. Женщины старшего возраста вырастили своих детей так, как им рекомендовали советские педиатры. Где берут начало такие рекомендации? Найдем ответ в истории.

Немного истории

Грудные дети ХХ века были лишены полноценного ГВ. Питание ребенка грудью подразумевает, что мать долгое время будет находиться рядом малышом, а советские власти не были в этом заинтересованы – женщина нужна была на производстве. Долгим  ГВ считалось  уже через 11 месяцев после рождения малыша.

Далее даны рекомендации в отношении кормления детей грудью в странах СССР.

  1. Исключительно ГВ в течение 1-го месяца жизни ребенка (на деле и эта рекомендация не соблюдалась).
  2. Сохранять ГВ в качестве основного питания до 4–4,5 месяцев.
  3. Завершать ГВ к 10 – 11 месяцам.

Сегодня же ВОЗ рекомендует кормить детей грудным молоком до 2-х лет или дольше.

С 1918 года женщины после родов имели право на 8-недельный отпуск по уходу за ребенком. Потом  мама шла на работу, а ребенка отдавала в ясли. При этом мать отпускали покормить малыша грудью каждые 3 часа.

Несмотря на то, что во второй половине века отпуск по уходу за ребенком становился дольше и мамы могли больше времени посвятить малышам, рекомендованный график кормления новорожденного ребенка в СССР не изменялся долгие годы вплоть до начала XXI века:

  • для новорожденных (до 1 месяца) – 7 кормлений в день через каждые 3 часа;
  • с 2 до 4 месяцев – 6 кормлений в день с интервалом в 3,5 часа;
  • С 5 до 12 месяцев – 5 кормлений в день через каждые 4 часа.

Такое питание было недостаточным, и грудничок не наедался, поэтому ему давали пить цельное коровье молоко, которое почти не усваивалось и создавало огромную нагрузку на ЖКТ. Такое меню советских малышей было причиной развития различных заболеваний на фоне недостатка витаминов и снижения иммунитета.

В Европе к началу ХХ века были распространены  молочные смеси для детей «Нестле» и «Гербер». У нас в стране эти смеси были диковинкой, а свои в СССР стали производить лишь в 50–60-х годах.

Чтобы обеспечить организм витаминами, советские мамы вынуждены были давать ребенку в 4 месяца (а то и раньше) овощи, фрукты, соки, каши, кисломолочные продукты и яйца.

На сегодняшний день, если ГВ по какой-то причине невозможно, родители могут выбрать для малыша высококачественную адаптированную молочную смесь, которая обеспечит его всеми необходимыми витаминами.

Каждый родитель хочет дать своему малышу все самое необходимое. Правильное питание и постоянная близость мамы – это все, что необходимо грудничку до полугода, чтобы расти здоровым и счастливым.

Источник: http://TheRebenok.ru/kormlenie/menyu/v-4-mesyaca.html

Прикорм детей с 4 месяцев

В 4 месяца что можно давать ребенку

Что нужно знать о прикорме

Овощное пюре с 4 месяцев

Кормление ребенка в 4 месяца фруктовым соком

Как прикармливать ребенка фруктовым пюре с 4 месяцев

Сколько ребенок должен есть в 4 месяца

Каши с 4 месяцев

Прикорм ребенка рекомендуется начинать в полугодовалом возрасте. Именно в это время его организм готов к введению новой пищи.

Однако если у матери нет возможности кормить малыша грудью, и он находится полностью на искусственном вскармливании, рекомендуется вносить изменения в детское питание с 4 месяцев, ведь молочные смеси не смогут так же долго, как грудное молоко обеспечивать малыша всем необходимым.

С чего начать прикорм ребенка в 4 месяца? Как вводить прикорм в 4 месяца? Какие могут возникнуть сложности и как с ними справиться? Именно эти вопросы беспокоят родителей, решившихся прикармливать малыша в таком раннем возрасте.

Что нужно знать о прикорме

Знание некоторых тонкостей введения новых блюд в схему питания детей, поможет избежать большинства проблем, с которыми обычно сталкиваются родители.

  • При болезни ребенка и в период постановки ему прививок не рекомендуется менять его рацион.
  • Давать малышу следует по одному продукту каждые 2 недели. В течение первой следует предложить ребенку попробовать новую пищу в небольшом количестве и постепенно его увеличивать. Всю вторую неделю он будет к ней привыкать. И только по прошествии этого срока можно начинать вводить другие продукты.
  • Часто ребенок отказывается от новой пищи. Родители должны быть терпеливыми. Предлагать ее малышу нужно не менее 10 раз. Делать это желательно перед тем, как он выпьет привычную молочную смесь. Тогда малыш с большей вероятностью попробует новую еду. Если это не помогает, нужно задуматься о другом прикорме.
  • Давать новый продукт стоит в утреннее время. Так удобнее отслеживать реакцию организма ребенка на него в течение дня. Аллергия, проблемы со стулом, колики – тревожные сигналы. При их появлении стоит прекратить прикорм и обратиться к педиатру для разработки индивидуальной схемы питания.

А теперь можно задуматься, чем можно подкармливать ребенка в 4 месяца. В первую очередь рекомендуется вводить в его рацион овощное пюре.

Овощное пюре с 4 месяцев

Большинство педиатров рекомендуют в первую очередь вводить именно овощное пюре с 4 месяцев. Пюре обязательно должно быть однокомпонентным. Однако не все овощи подойдут для малыша в таком нежном возрасте.

Выбирать стоит:

  • капусту (белокочанную, брокколи, цветную),
  • кабачок,
  • морковь.

Они в меньшей степени, чем остальные, способны вызывать аллергию.

 Приготовить пюре можно самостоятельно, однако для этого дома необходимо иметь блендер. Он поможет измельчить овощи до такой степени, что подкармливание ребенка с 4 месяцев им будет полностью безопасно.

Если в пюре будут кусочки, ребенок может подавиться.

Чтобы сделать пюре дома необходимо:

  1. помыть, очистить и нарезать овощи,
  2. сварить их в пароварке или на плите,
  3. измельчить их в блендере.

Вводить пюре стоит по схеме, представленной в таблице.  

Схема прикорма с 4 месяцев овощным пюре

Через две недели можно делать малышу пюре из картофеля, помидоров или свеклы. Опять же, вводя в рацион новые овощные пюре с 4 месяцев, соблюдайте особую осторожность и принцип постепенности. Наблюдайте за реакцией организма ребенка на введение новых продуктов.

Кормление ребенка в 4 месяца фруктовым соком

Для первого прикорма подойдет яблочный сок. Он практически никогда не вызывает аллергию, поэтому считается самым безопасным. Если по прошествии двух недель, не было замечено никакого отрицательно воздействия продукта на здоровье малыша, можно побаловать его персиковым, грушевым или сливовым соками.

Не забывайте, что нельзя вводить все сразу. Малышу необходимо сначала привыкнуть к одному продукту. Если по-прежнему не возникает никаких проблем, родители смело могут предлагать ему ягодные соки, например, вишневый.

Совет. Сок можно приобрести в магазине или сделать самостоятельно. Все родители без исключения хотят вырастить здорового ребенка, поэтому с недоверием относятся к детским покупным продуктам.

Однако в зимнее и весеннее время лучше отдать предпочтение именно им.

Магазинный сок будет намного полезнее, чем сделанный из покупных фруктов, потому что они в большинстве своем обрабатываются химикатами.

Летом и осенью сок можно приготовить самостоятельно при условии, что фрукты не из супермаркета. Сделать его можно при помощи соковыжималки, а если ее нет, то используя терку и марлю. Все должно быть чистым, иначе в организм малыша вместе с соком попадут бактерии.

Чтобы приготовить его без соковыжималки нужно:

  1. натереть фрукт на мелкой терке,
  2. сложить полученную массу в марлю,
  3. выжать сок в приготовленную заранее емкость.

В первый раз следует дать ребенку от 3 до 5 капель продукта. В последующие дни необходимо постепенно увеличивать объем сока.

Как прикармливать ребенка фруктовым пюре с 4 месяцев

Многие родителя хотят порадовать свое чадо новшествами в еде, и после введения сока задаются вопросом, какой прикорм детей с 4 месяцев возможен помимо него. Пюре из фруктов станет оптимальным вариантом. Как в случае с соком, первым лучше использовать продукт, сделанный из яблок.

Пюре можно приобрести в магазине. При выборе стоит внимательно изучить этикетку. Продукт должен состоять только из одного вида фруктов, а не из нескольких. Ищите оптимизированные детские пюре с 4 месяцев.

Летом и осенью, при наличии своих фруктов, пюре можно сделать самостоятельно. Рецепт приготовления такой же, как и у овощного. Вводить пюре в рацион тоже следует постепенно. Начинать необходимо с одной чайной ложки в первый день прикорма.

Сколько ребенок должен есть в 4 месяца

Количество новых продуктов не должно быть безграничным. Чтобы малыш был здоровым необходимо соблюдать определенные пропорции. Приведенная ниже таблица показывает, сколько должен кушать ребенок в 4 месяца, который уже адаптировался к новым продуктам.

Каши с 4 месяцев

Прикорм детей с 4 месяцев может зависеть от индивидуальных факторов. Некоторым малышам вместо фруктового пюре рекомендуется вводить кашу. Может даже так случиться, что педиатр порекомендует вам начинать прикорм именно с каш. Причин тому может быть несколько.

Прикорм с 4 месяцев кашами может быть необходим, если ребенок:

При выборе злаковой культуры, ориентировать надо на наличие/отсутствие в ней глютена. Этот белок часто вызывает расстройство пищеварения у маленьких детей. Поэтому отдать предпочтение лучше продуктам, которые его не содержат.

Таковыми являются:

Совет. Процесс самостоятельного приготовления каши очень прост, достаточно сварить крупу и перемолоть в блендере.

Однако не стоит забывать, что покупные каши, производимые специально для маленьких деток, более сбалансированы и насыщены всеми необходимыми для них микроэлементами, например, железом и кальцием.

Кроме того, их приготовление отнимает меньше времени. Кашу достаточно залить теплой кипяченой водой, и она готова. Вводится в рацион она по той же схеме, что и пюре из овощей.

Кушаем кашку! Прикорм с 4 месяцев

Период прикорма – сложное и интересное время в жизни малыша. Прикорм детей с 4 месяцев требует особой бдительности от родителей. Их задача – внимательно следить за своим чадом, а если что-то пойдет не так, незамедлительно обратиться к педиатру.

Источник: http://www.rastut-goda.ru/newborn/8547-prikorm-detej-s-4-mesyatsev.html

Чем можно кормить ребенка в 4 месяца? Меню, рацион и режим питания ребенка в 4 месяца — Статейный холдинг

В 4 месяца что можно давать ребенку

Варианты введения прикорма ребенку в 4 месяца. Виды прикормов и их количество.

У молодых мам очень много вопросов возникает относительно кормления ребенка. Особенно это актуально для мам, которые не кормят деток грудью, а дают им смеси. В каждом отдельном случае целесообразность и период ввода прикорма обговаривается с педиатром.

Даже сейчас многие педиатры спорят друг с другом относительно прикорма детей, которые кушаю мамино молоко. Раньше, можно было вводить в рацион ребенка соки из фруктов, начиная с месячного возраста. При этом было не важно, на грудном или искусственном вскармливании находится малыш.

Но возникало очень много аллергических реакций, и позже исследователи определили, что столь юный организм еще не способен полностью переработать и впитать полезные вещества сока.

Такие же дебаты возникали и с применением куриного желтка. Прежде всего стоит понять, что желток давали как источник витамина Д, сейчас детям дают Аквадетрим, поэтому желток давать не нужно. Этот продукт тоже является сильным аллергеном.

Как правильно вводить прикорм в 4 месяцев на искусственном вскармливании?

Дети на искусственном вскармливании нуждаются во введении прикорма уже в 4 месяца. Это связано с недостатком витаминов и минералов, которые содержатся в смеси. Из-за этого могут возникать проблемы со стулом, малыш часто срыгивает и не наедается.

О том, что лучше давать малышу в качестве прикорма, скажет педиатр. Но обычно сначала вводят овощное пюре или кашу. Выбор того или иного варианта зависит от того, как хорошо ребенок набирает вес.

Если малыш мало весит и очень плохо кушает смесь, вводят каши. Они более калорийные и способствуют набору веса. Если кроха «толстый», то в таком случае вводят овощное пюре. Лучше всего давать пюре из кабачка или капусты брокколи.

Они легко усваиваются и не вызывают аллергии.

Овощной прикорм в 4 месяца — какие овощи и как вводить?

Лучше всего в качестве первого овощного пюре выбирать овощи со светлой окраской. Идеальными можно считать кабачки, цветную капусту и брокколи. Для начала овощи заливают холодной водой и доводят до кипения. После этого проваривают до готовности.

Соль, перец, сахар и масло в смесь добавлять нельзя. Далее, отварные овощи измельчают на блендере и добавляют отвар, чтобы пюре было жидким. Рекомендовано вводить новый овощ каждые три недели. Обязательно наблюдайте за реакцией.

Сколько должен съедать овощного пюре ребенок в 4 месяца?

Если вы решили вводить прикорм, то не стоит сразу заменять прием смеси овощами. Нужно перед очередным приемом пищи предложить малышу чайную ложку пюре и докормить смесью, то есть дать 150 мл смеси.

На второй день дайте уже 2 ложечки пюре, смеси уже нужно 130 мл. Так постепенно увеличивайте количество пюре. За неделю вам удастся полностью заменить один прием 150 мл смеси овощным пюре. Его тоже нужно давать 100-150 мл. Не смешивайте овощи для приготовления пюре.

Какую кашу и как можно давать в 4 месяца?

Каша – популярный вид прикорма среди малышей, которые плохо набирают вес. Обычно у таких детей жидкий стул, они постоянно беспокоятся и плохо поправляются. Ни в коем случае не стоит вводить манку, эта каша самая бесполезная из всех. В ней очень мало витаминов и минералов.

Рекомендуется давать рисовую или гречневую кашу. Рекомендована овсянка, если у ребенка нет реакции на глютен. Изначально каши варятся на воде без добавления соли и масла. Консистенция каши очень жидкая. Если до этого малышу давали коровье или козье молоко и нет реакции, то разрешено варить каши на молоке, предварительно разбавив их напополам с водой.

Лучшие каши:

Они могут быть покупными или вы можете сделать их самостоятельно, измельчив готовую кашу с добавлением крупяного отвара.

Режим и рацион питания ребенка 4 месяца: схема прикорма

Главное не спешить с прикормом. Для начала нужно уяснить, что в 4 месяца ребенок должен кушать 5-6 раз в день, то есть перерыв между приемами пищи составляет 3 часа. Утром дается молочная смесь. После этого через 3 часа вводится прикорм в количестве 20-150 г. Пропорционально массе прикорма дается смесь. То есть, если вы дали 50 г пюре, то смеси нужно дать 100 мл.

Нельзя в таком возрасте заменять смесь овощным пюре больше, чем на один прием. Калорийность пюре невысокая и ребенок может начать терять вес. Кроме того, возможны проблемы со стулом.

Меню ребенка в 4 месяца

Вот примерное меню:

Как видите, в идеале лучше кормить ребенка грудью до 6 месяцев. При нормальном наборе веса малыш не нуждается в прикорме. На искусственном вскармливании прикорм вводится в 4 месяца.

ВИДЕО: Прикорм в 4 месяца

Источник: heaclub.ru

Сохрани статью себе в соцсеть!

Источник: https://teora-holding.ru/chem-mozhno-kormit-rebenka-v-4-mesyatsa-menyu-ratsion-i-rezhim-pitaniya-rebenka-v-4-mesyatsa/

Что можно давать ребенку в 4 месяца

В 4 месяца что можно давать ребенку

Педиатры считают, что введение нового прикорма, лучше начинать с шестимесячного возраста. Но этот период времени и возраст может меняться в зависимости от уровня развития Вашего малыша. Считается, если развитие ребенка удовлетворительное и соответствует всем установленным нормам, то прикорм можно начинать с четырех месяцев.

Готов ли малыш к прикорму?

Для того чтобы точно определить готовность малыша к употреблению новых продуктов, лучше всего проконсультироваться с педиатром. Самостоятельно Вы можете, проследив за ребенком, также сделать определенные выводы.

Ребенок готов принимать новую пищу если:

  • Малыш требует большего количества пищи, чаще и подолгу остается у груди. Изменения наблюдаются в течение нескольких дней и не сопровождаются какими-либо болезнями.
  • Кроха достаточно набрал в весе.

  • Малыш достаточно комфортно себя чувствуют в сидячем положении, требует минимальной поддержки взрослых .
  • Карапуз должен перерасти рефлекс, который заключается в стремлении вытолкнуть твердую пищу изо рта.

    Именно этот рефлекс является причиной потребление ребенком молока и жидких молочных смесей в течение первых месяцев жизни.

Блюда первого прикорма

Педиатры все в один голос утверждают, что первым прикормом являются овощные пюре. Начинать необходимо исключительно с однокомпонентных. Только после того, как малыш привыкнет и распробует вкус отдельных овощей, стоит начинать их совмещать и смешивать.

Полезно знать: процесс привыкания к прикорму требует некоторого терпения и времени. Первые попытки дать малышу новое блюдо могут увенчаться неудачей. Не отчаивайтесь!

Для малыша этот вкус может быть непривычным и непонятным. Тем более, что кроха привык к сладковатому привкусу молока. Теперь ему предлагают овощное пюре, которое отличается соленостью вкуса.

Начинать привыкание к прикорму стоит с половины чайной ложки. Дав малышу первые ложечки нового блюда, следите внимательно за реакцией его организма.

При малейшем проявление аллергии или болезненных ощущений, моментально обратитесь к врачу и прекрати дальнейший прикорм.

Если организм нормально принимает пищу, давайте малышу прикорм ежедневно, постепенно увеличивая объем продукта.

Не стоит варьировать продукты, обеспечьте постепенное привыкание малыша к тем или иным овощам. Так Вы можете начать с кабачком, картофелем или моркови, и лишь после полного привыкания к каждому из них можно продвигаться, предлагая малышу новые вкусы.

  1. Картофельное пюре. Изначально приготовьте эмалированную кастрюльку, в которой Вы будете готовить блюда исключительно для малыша. В нее выкладите несколько картошин очищенных и крупно порезанных. Залейте водой и сварите не добавляя соль или приправы. Разомните картофель очень тщательно. Какие-либо включения должны быть исключены. Добавьте немного теплого молока и закипятите полученную смесь. Она должна иметь консистенцию жидкой сметаны. Блюдо можно посолить самую малость или вообще исключить соль. Дети намного ярче воспринимает пищу, так как их рецепторы более восприимчивы. В конце приготовления блюда необходимо добавить растительное масло (1 чайной ложки на 100 грамм продукта).
  2. Морковное пюре. Очищенную и крупно порезанную морковь складывают в кастрюльку, заливают водой так, чтобы она только прикрывала коренья, и прикрывают крышкой. Морковь тушится на медленном огне достаточно долго. В процессе приготовления пюре может произойти выкипание воды. Ничего страшного, в таком случае морковь будет обрабатываться паром, что также будет полезно. Итогово морковь должна приобрести мягкую консистенцию. Полученные овощи протирают через сито или блендер. Завершается приготовление пюре добавлением теплого молока, доведением до кипения и добавлением 1 чайной ложки растительного масла на 100 грамм пюре.
  3. Смешанное пюре. Для их приготовления возможно использовать любые овощи. Наиболее хорошо принимаются организмом детей картофель, капуста, кабачки, морковь, зелень и так далее. Все овощи, которые вы предполагаете ввести в пюре, нужно тщательно помыть, мелко порезать и залить незначительным объемом воды. С помощью тушения или варки нужно добиться мягкой консистенции всех овощей. После его получения необходимо все овощи перемолоть и максимально измельчить их. Не забудьте обязательно добавить теплое молоко и довести смесь до кипения. В конце добавляйте растительное масло. Старайтесь максимально разнообразить пищу малыша. Не стоит приучать кроху исключительно к привычному для взрослых картофельному пюре. Ведь в нем много крахмала и мало полезных веществ. Пусть он больше употребляет кабачков и капусты.
  4. Овощной суп. Приготовление супа для ребенка не требует значительных усилий. Использовать для приготовления можно любые свежие овощи. Так подготовив картофель, морковь, лук, свеклу и так далее Вы их мелко нарезаете, складываете в кастрюльку, заливаете водой и оставляете на огне на полтора-два часа. В процессе приготовления порядка трети жидкости испаряется. В качестве результата Вы получаете насыщенный бульон и практически полностью разваренные овощи, которые необходимо будет полностью размять. В смесь добавьте одну столовую ложку манки, немного муки и подсолнечного масла. Отставьте суп и дайте ему настояться. Можете добавить немного свежей зелени и соли.
  5. Консервированные пюре. Современная индустрия приходит на помощь мамочкам в борьбе за здоровье малышей и производит множество разнообразнейших многокомпонентных смесей для карапузов. Таким образом, пребывая в гостях или в дороге, Вы сможете кормить малыша полноценно. Пюре, которые предлагаются производителями, изготавливаются из самых разнообразных овощей и фруктов, поэтому содержат необходимый объем витаминов и минералов для малыша.

Правила введения прикорма

Полезно знать: от того, будет ли происходить соблюдение нужных правил при введении прикорма, зависит насколько легко и просто ребенок и мама перенесет процесс привыкания к новой пище.

Необходимо соблюдать следующие правила:

  • давать на пробу новые продукты стоит только в том случае, если малыш полностью здоров;
  • не стоит вводить новый продукт при проведении прививок или в жаркое время года;
  • каждый новый продукт необходимо вводить с минимальных количеств. Начинать нужно с предоставления малышу не более половины чайной ложки.

    Только в случае положительной реакции организма на блюдо продолжайте предоставление блюда с постепенным увеличением его объема в рационе малыша;

  • давать прикорм малышу стоит исключительно перед кормлением и лучше всего в первой половине дня.

    Так у Вас будет время проконтролировать реакцию организма на новую еду;

  • введение первого блюда требует примерно две недели, далее же знакомство с новыми овощами будет требовать порядка неделю;
  • если Вы начали прикорм крохи, то запустите сразу и процесс отвыкания от бутылочки.

    Давайте крохе прикорм исключительно из маленькой специальной ложечки, исключая применение бутылочки. Так малыш будет делать первые шаги не только к взрослой пище, но и к способам ее употребления.

Советы

Готовьте и давайте крохе именно столько пюре, сколько он съест за один прием. Остатки следует выбросить. Если вы даете малышу готовое питание, помните, что открытую порцию нельзя хранить дольше 24 часов даже в холодильнике.

Учтите следующие нюансы:

  • Пользуйтесь для приготовления блюд для младенца блендером или ситом, поскольку вся пища для четырехмесячного младенца должна быть хорошо измельченной и однородной.
  • Следите за температурой пищи, которую даете крохе. Пюре не должно быть холодным, но и перегревать его нельзя. Равномерно перемешивайте блюдо, чтобы его температура была одинаковой.
  • Не заставляйте ребенка пробовать новое блюдо, даже если вам оно кажется очень вкусным и вы потратили много времени на его приготовление. Отложите пробы на некоторое время, а потом снова предложите карапузу новую пищу.

Свежее в разделе По возрасту

Особенности правильного питания подростков 12-17 лет

Все права защищены, 14+

Копирование материалов сайта возможно только в случае установки активной ссылки на наш сайт.

Прикорм в 4 месяца

Большинство педиатров уверены, что начинать прикорм следует не ранее четвертого месяца жизни ребенка. К этому моменту пищеварительная система крохи уже готова принимать небольшие порции «другой» пищи. Прикорм – это питание, которое полноценно замещает грудное молоко или смесь.

Дают его всегда до кормления, чтобы постепенно приучать малыша к взрослой пище. Однако введение прикорма по времени не должно совпадать с профилактическими прививками и плохим самочувствием ребенка.

Прикорм в 4 месяца не является обязательным: если ребенку полностью хватает грудного молока, то начало прикорма можно отодвинуть на один-два месяца.

С каких продуктов следует начинать прикорм в четыре месяца? Здесь нет четкого ответа – часть педиатров считает, что первые «блюда» для карапузов должны быть овощными. Они рекомендуют «взять старт» с соков, а затем добавить в питание ребенка пюре из тыквы, моркови, картофеля.

Их оппоненты придерживаются традиционных взглядов на детское питание и ратуют за фруктовое меню прикорма. Противники фруктов апеллируют тем, что в последние годы случаи аллергии у младенцев стали не редкостью.

Особенно часто этот недуг появляется у детей, чьи родители имеют предрасположенность к данной болезни, а спровоцировать аллергию может именно первое питание.

Несмотря на полемику, большая часть специалистов все-таки рекомендует начинать дополнительное питание ребенка с фруктового сока, обычно — яблочного. Детям со склонностью к аллергии врачи не советуют давать морковный сок, а для яблочного предлагают использовать исключительно зеленые и желтые сорта.

Как начать прикорм с 4 месяцев

В первой половине дня между кормлениями можно дать попробовать малышу буквально две-три капли фруктового сока, порцию которого при хорошей переносимости в течение месяца можно постепенно увеличить до 30 мл. Нельзя использовать соки, которые остались с предыдущего кормления. В питание ребенка можно вводить магазинные соки, предназначенные для малышей с четырех месяцев жизни.

Во второй половине четвертого месяца, если ребенок хорошо переносит сок, педиатр может рекомендовать ввести в его рацион фруктовое пюре, но это произойдет не ранее, чем через две недели с того момента, когда кроха начал употреблять сок. Первая порция фруктового пюре обычно составляет 1/4 чайной ложки. Затем, если малыш нормально реагирует на прикорм, порцию постепенно увеличивают и доводят до 50 г в день.

Наряду с фруктовым соком и пюре можно начать давать ребенку и кашу, лучше всего гречневую, как наименее аллергенную и содержащую большое количество витаминов группы В и железа.

В результате, общий объем пищи, который потребляет ребенок, включая сок и фруктовое пюре, к концу четвертого месяца должен увеличиться до одного литра в сутки.

Он останется таким практически до конца первого года жизни малыша.

Несмотря на кажущуюся простоту, молодые родители должны быть осторожны — перед тем, как вводить прикорм с 4 месяцев, им следует получить исчерпывающую консультацию у детского врача.

Есть вопросы по питанию ребенка? Запишитесь на прием к опытному детскому диетологу

Сафроновой Адиле Ильгизовне

Источник: http://orebenkah.ru/mozhno-li-rebenku/chto-mozhno-davat-rebenku-v-4-mesjaca.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.