Как ребенка отучить от укачивания перед сном

Содержание
  1. Как отучить ребенка от укачивания перед сном? Советы педиатров и пошаговая инструкция
  2. Как уложить ребенка спать без укачивания: советы педиатров
  3. Как научить ребенка засыпать без укачивания: полезные рекомендации
  4. Как отучить ребенка от укачивания перед сном: пошаговая инструкция
  5. Как отучить ребенка от укачивания
  6. Решение принято: что нужно знать родителям?
  7. Будьте готовы к провокациям!
  8. Если малыш болеет — отложите отучивание!
  9. В каком возрасте нужно учить малыша засыпать самостоятельно?
  10. Как отучить кроху от укачивания перед сном на руках?
  11. Отучаем малыша от укачивания в кроватке!
  12. Малыш не воспринимает новые правила: что делать?
  13. Как отучить ребенка от укачивания перед сном? Советы педиатров и пошаговая инструкция
  14. Как уложить ребенка спать без укачивания: советы педиатров
  15. Как научить ребенка засыпать без укачивания: полезные рекомендации
  16. Как отучить ребенка от укачивания перед сном: пошаговая инструкция

Как отучить ребенка от укачивания перед сном? Советы педиатров и пошаговая инструкция

Как ребенка отучить от укачивания перед сном
Как ребенка отучить от укачивания перед сном

Вы здесь: » Материнство » Развитие ребенка » Как отучить ребенка от укачивания перед сном? Советы педиатров и пошаговая инструкция

Укачивание ребенка перед сном является одним из самых распространенных ритуалов, помогающих успокоить малыша и облегчить засыпание. В 1-ые месяцы после рождения осуществлять его несложно. Но уже к году многие мамы начинают задумываться о том, как отучить ребенка от укачивания. Этот процесс требует огромнейшего терпения и в большинстве случаев занимает не 1 день.

Многие педиатры рассматривают укачивание как необязательный метод. Эта точка зрения имеет под собой ряд прочных аргументов. Начнем с того, почему малыш успокаивается после привычных маятниковых движений.

Находясь в утробе матери, он привыкает к тому, что она чаще всего движется. Для неродившегося малыша это состояние становится признаком покоя.

Поэтому укачивания перед сном могут быть воссозданием привычной среды.

По др. версии новорожденный находится в тесном контакте с мамой. Для него важна не только психологическая, но и физиологическая связь. Младенец после проявления недовольства в виде крика и плача начинает успокаиваться во время укачивания по ряду причин. Прежде всего, он ощущает материнские прикосновения и пульс.

Это помогает снизить скорость сердечных ритмов ребенка. В результате младенец успокаивается и засыпает. Также как успокоительное средство действует и запах матери. С этой точки зрения укачивание может рассматриваться как полезный метод. Но у него есть и др.

сторона, которая позволяет найти оптимальный вариант того, как научить ребенка засыпать без укачивания.

Как уложить ребенка спать без укачивания: советы педиатров

  • Если Вы ищете ответ на этот вопрос, еще не родив малыша, то Вам стоит ознакомиться с мнением некоторых педиатров. Так ряд детских врачей считает, что чтобы не думать о том, как ликвидировать эту привычку, стоит не начинать укачивание перед сном вообще. Эти специалисты полагают, что ребенок не испытывает потребности к маятниковым движениям. Более того, по их мнению, они могут быть вредны!
  • У малышей достаточно слабый вестибулярный аппарат. При постоянных укачиваниях, которые могут длиться часами, ребенок «проваливается» в похожее на обморок состояние. И только потом младенец засыпает. При постоянных повторениях ситуации малыш начинает привыкать к укачиваниям. Как итог — к году у Вас будет болеть спина от постоянной нагрузки, а чадо полностью отвыкнет от самостоятельного сна.
  • В этой ситуации можно попробовать в самом начале после родов использовать методы поглаживания для успокоения. Попытайтесь не реагировать на плач и крик, а просто положите малыша в кроватку. Конечно, это будет немного сложно в первый раз. С др. стороны все же существует вероятность, что ребенок, не привыкший к укачиванию, уснет сам. При этом его стоит слегка поглаживать. Совершенно иные методы следует применять, если малыш уже большой и с грудного возраста привык к укачиванию.

Как научить ребенка засыпать без укачивания: полезные рекомендации

Процесс отучения от укачиваний бывает достаточно сложным как для малыша, так и для мамы. 1-ое, с чего необходимо начать — это установить нормальный распорядок дня. Так, физиологически маленькие дети хотят спать после кормления. Стоит учитывать этот момент. В это время уложить их без укачивания гораздо проще.

Важную составляющую того, как отучить ребенка от укачивания перед сном, играет эмоциональное и психологическое развитие малыша. Дело в том, что маленькие дети хорошо засыпают в случае усталости от умственной деятельности. Примерно с 4 месяцев младенец способен усваивать информационные потоки.

Мозг начинает на них реагировать. Большинство информации в этом возрасте, конечно, малышу непонятно. В процессе работы мозга над сложными задачами, он устает. В итоге организму по этой причине требуется отдых, и малыш засыпает.

Поэтому с ребенком даже в маленьком возрасте нужно заниматься, а не оставлять постоянно лежать.

При 1-ых попытках отучить малыша от укачиваний, Вы, скорее всего, столкнетесь с тем, что он будет плакать. В этой ситуации проблему решают комплексно:

Обратите внимание на самочувствие ребенка. Иногда крик может означать не требование укачивания, а проявление плохого самочувствия. Это могут быть, к примеру, . В случае болезни малыша стоит подержать на руках и погладить.

Попытайтесь создать видимость своего присутствия. Младенцы очень остро ощущают нехватку контакта с матерью. Поэтому в кроватку стоит положить какую-то свою вещь. Так малыш будет чувствовать Ваш запах, который его успокоит.

Проследите за тем, чтобы ребенку было комфортно в кроватке. Мешать спокойному сну без укачивания может целый ряд факторов: от сквозняка до неудобной подушки.

Начинайте отучивать от укачивания перед сном постепенно. Только так Вы не травмируете малыша и закрепите результат. Для этого каждый день следует постепенно сокращать время укачивания.

Не увлекайтесь различными приспособлениями. К примеру, носить малыша в  можно лишь 2-4 ч. С одной стороны, он позволяет ребенку принять позу, схожую с той, которую он занимал в утробе матери. С др. — слинг может повлиять на позвоночник малыша.

Как отучить ребенка от укачивания перед сном: пошаговая инструкция

Введите в повседневную жизнь ритуалы перед сном. Лучше всего начать с ежедневного купания. Мамочки с опытом, знают, что лучше всего его проводить за 30 мин. до отхода ко сну. Главное правило — не используйте гигиенические средства с резкими запахом.

Это касается шампуня и пены для ванны. Оптимальный вариант — создать дома некое подобие спа-салона. Добавьте в ванночку для купания настойку успокаивающих трав. Помните, что они должны быть безопасны для малыша. Купить травы можно в виде сборов в аптеке.

После купания переходим к следующему важному этапу — подготовке ко сну. В это время можно попросить домашних не шуметь. Перенесите малыша в спальню. Начните аккуратно вытирать мягким полотенцем. На этом же этапе можно сделать расслабляющий массаж. Так ребенок ощутит контакт с мамой. Нежно массируйте ножки, ручки, животик и спинку. Затем малыша можно перенести в его собственную кроватку.

Важное замечание: если ребенок будет начинать проявлять небольшое беспокойство в виде не особенно сильных возмущенных криков, то не стоит его сразу же брать на руки. Сядьте рядом, продолжая поглаживания. Руку можно положить под головку. В этот момент также стоит начать петь колыбельную или рассказывать какую-нибудь сказку. Если малыша ничего не беспокоит, то он может уснуть без укачивания.

Помните, что нельзя травмировать ребенка! При сильном крике и плаче малыша не стоит оставлять в кроватке — возьмите на руку и подержите его в положении сидя. В этот момент нужно продолжить поглаживания.

Ваша задача сводится к тому, чтобы понять, есть ли в этом поведении хотя бы доля манипуляции. Если после прекращения плача Вы уверены, что малыша ничто не беспокоит, то стоит вновь положить его в кроватку.

Источник: https://lucky-girl.ru/materinstvo/razvitie-rebenka/kak-otuchit-rebenka-ot-ukachivaniya-pered-snom-sovety-pediatrov-i-poshagovaya-instrukciya.html

Как отучить ребенка от укачивания

Как ребенка отучить от укачивания перед сном

Новоиспеченные мамы и папы знают, что самый действенный метод утихомирить свое маленькое чадо и ускорить процесс отхода ко сну — это покачать его на ручках либо в кроватке. Ощущая близость и тепло родного человека, малыш мгновенно угомоняется и, соответственно, быстрее засыпает. Постепенно укачивание становится привычным делом для крохи, и отучить его от этой «традиции» ох, как сложно.

Но всё же многие мамы и папы решаются на введение новых правил — отучить ребенка от укачивания. Как же это сделать правильно?

Если вы решили изменить привычный образ засыпания малыша и чувствуете, что ваше чадо уже готово засыпать самостоятельно, значит, следующая информация будет полезна для вас.

Решение принято: что нужно знать родителям?

Мало только решиться на родительский «подвиг» — отучить малыша от укачивания. Чтобы процесс отучивания прошел максимально быстро и безболезненно для всех членов семьи, мамы и папы должны знать некоторые нюансы.

Отучить ребенка от укачивания перед сном — это процесс трудоемкий и нелегкий! Родители должны быть готовыми к тому, что всё пройдет не так уж быстро и легко, как они того желают. Очень важно, чтобы за период отучивания мамы и папы проявили твердость в своем решении и не отступали от намеченной цели.

Как правило, отвыкание занимает около двух недель. Если с каждым днем малыш все меньше будет требовать укачивания, и отход ко сну будет происходить намного проще, значит, вы действуете правильно.

Однако если кроха продолжает капризничать и требовать повышенного вашего внимания, значит, период отучивания нужно отложить, так как поведение ребенка свидетельствует о его неготовности к самостоятельному засыпанию.

Будьте готовы к провокациям!

Не каждый малыш может отказаться от привычного укачивания перед сном. Ведь таким образом он получает любовь, тепло и внимание родителей.

Конечно же, ребенок будет сопротивляться любым попыткам мамы и папы сделать его более самостоятельным и научить засыпать без укачивания. Понимая, что мама и папа бегут по первому его зову, то есть плачу, малыш будет требовать к себе внимания.

В данной ситуации важно, чтобы родители проявили стойкость и не поддались на детскую провокацию.

Если малыш болеет — отложите отучивание!

Для здорового ребеночка отучивание от укачивания — это сильный психоэмоциональный стресс, а что уж говорить о больном ребенке! Да, родители должны быть тверды в своем решении отучить кроху от укачивания, но делать это нужно только, когда он здоров.

В каком возрасте нужно учить малыша засыпать самостоятельно?

Это сложный вопрос, так как ответ на него зависит как от самого ребенка, так и от готовности родителей к переменам. Наиболее правильным решением в данной ситуации будет не приучать чадо к укачиванию с самого рождения.

Однако если укачивание вошло в привычку и стало единственным способом успокоить малютку, тогда специалисты рекомендуют начинать процесс отучивания не раньше 6-8 месяцев.

До этого возраста внедрять новые правила не стоит, так как это будет большим стрессом, как для ребенка, так и для родителей, и желаемого результата получить не удастся.

В том случае если мама и папа не готовы «мучить» себя и ребенка радикальными методами, тогда специалисты советуют продолжать укачивать кроху до 1,5 лет. Как правило, достигнув этого возраста, малыш уже сам будет готов к самостоятельному засыпанию.

Как отучить кроху от укачивания перед сном на руках?

Отучивание ребенка от укачивания на руках и в кроватке можно разделить на два этапа. Первый начинается с избавления от «ручного» убаюкивания, который заменяется кроваткой-маятником.

Перед отходом ко сну нежно уложите свое чадо в кроватку и легонько покачайте ее. Однако учитывайте тот факт, что даже самое малое дитя понимает, что уютное ложе — это все-таки не мама. Лишившись материнской защиты и тепла, многие детки начинают испытывать страх и панику, и проявляются они традиционным для них способом — отчаянным плачем.

Не спешите брать ребенка сразу же по первому зову на руки. Возьмите его за ручку, нежно погладьте спинку и ножки, спойте колыбельную. Ребенку важно чувствовать близость родного человека. Только таким образом он сможет спокойно уснуть.

Возможно, укачивание в кроватке займет больше времени, однако с каждым днем малыш будет воспринимать свою люльку как нечто привычное и безопасное, и отход ко сну перестанет быть «мучением».

Отучаем малыша от укачивания в кроватке!

Если вы успешно прошли первый этап, то можно переходить ко второму — отучивать ребенка от укачивания в кроватке. Это будет намного проще, так как кроха уже не настолько привык к родительским рукам и на подсознательном уровне уже готов к самостоятельному засыпанию.

Некоторое время вам придется посидеть около кроватки, но старайтесь не качать ее и не контактировать с ребенком физически. Попробуйте дать малышу пустышку и спеть колыбельную песню. Можно даже сымитировать ваше присутствие.

Например, положить в кроватку вещь с вашим запахом — подушечку или свитер. Как только кроха научится засыпать самостоятельно, можете попробовать выходить из комнатки сразу же после того, как уложите его в кроватку.

Приглушенное освещение, прожекторные светильники или музыкальные игрушки с колыбельными пенками создадут атмосферу безопасности и помогут быстрее уснуть.

Малыш не воспринимает новые правила: что делать?

Конечно же, не все детки воспринимают на «ура» новый уклад их жизни. Одни легко отучиваются от укачивания, другие же, наоборот, не могут принять родительское решение и всячески ему сопротивляются.

Для маленьких упрямцев важно если не засыпать на ручках, то хотя бы чувствовать присутствие родителей в процессе засыпания.

Таким деткам важно создать располагающие для отхода ко сну условия, например:

  1. Организуйте активные прогулки на свежем воздухе на протяжении дня и особенно перед сном.
  2. Сделайте вечерние успокаивающие ванночки.
  3. Убедитесь, что ребенок сытый и сухой.
  4. Перед убаюкиванием выполните малышу легкий массаж.

Если все вышеперечисленные рекомендации не дают положительной динамики (малыш продолжает плакать и требовать родительского внимания, а все члены семьи уже обессилены в попытках научить его засыпать самостоятельно), тогда отложите на время процесс отучивания. Дело в том, что не все детишки готовы к таким переменам, поэтому нужно подождать, пока их психика созреет для новых правил. Главное — запаситесь терпением и не упустите нужный момент!

Источник: https://mirmam.info/story/kak-otuchit-rebenka-ot-ukachivaniya

Как отучить ребенка от укачивания перед сном? Советы педиатров и пошаговая инструкция

Как ребенка отучить от укачивания перед сном
Как ребенка отучить от укачивания перед сном

Укачивание ребёнка перед сном является одним из самых распространённых ритуалов, помогающих успокоить малыша и облегчить засыпание. В 1-ые месяцы после рождения осуществлять его несложно. Но уже к году многие мамы начинают задумываться о том, как отучить ребёнка от укачивания. Этот процесс требует огромнейшего терпения и в большинстве случаев занимает не 1 день.

Многие педиатры рассматривают укачивание как необязательный метод. Эта точка зрения имеет под собой ряд прочных аргументов. Начнём с того, почему малыш успокаивается после привычных маятниковых движений.

Находясь в утробе матери, он привыкает к тому, что она чаще всего движется. Для неродившегося малыша это состояние становится признаком покоя.

Поэтому укачивания перед сном могут быть воссозданием привычной среды.

По др. версии новорожденный находится в тесном контакте с мамой. Для него важна не только психологическая, но и физиологическая связь. Младенец после проявления недовольства в виде крика и плача начинает успокаиваться во время укачивания по ряду причин. Прежде всего, он ощущает материнские прикосновения и пульс.

Это помогает снизить скорость сердечных ритмов ребёнка. В результате младенец успокаивается и засыпает. Также как успокоительное средство действует и запах матери. С этой точки зрения укачивание может рассматриваться как полезный метод. Но у него есть и др.

сторона, которая позволяет найти оптимальный вариант того, как научить ребёнка засыпать без укачивания.

Как уложить ребенка спать без укачивания: советы педиатров

  • Если Вы ищете ответ на этот вопрос, ещё не родив малыша, то Вам стоит ознакомиться с мнением некоторых педиатров. Так ряд детских врачей считает, что чтобы не думать о том, как ликвидировать эту привычку, стоит не начинать укачивание перед сном вообще.

    Эти специалисты полагают, что ребёнок не испытывает потребности к маятниковым движениям. Более того, по их мнению, они могут быть вредны!

  • У малышей достаточно слабый вестибулярный аппарат. При постоянных укачиваниях, которые могут длиться часами, ребёнок «проваливается» в похожее на обморок состояние.

    И только потом младенец засыпает. При постоянных повторениях ситуации малыш начинает привыкать к укачиваниям. Как итог – к году у Вас будет болеть спина от постоянной нагрузки, а чадо полностью отвыкнет от самостоятельного сна.

  • В этой ситуации можно попробовать в самом начале после родов использовать методы поглаживания для успокоения. Попытайтесь не реагировать на плач и крик, а просто положите малыша в кроватку. Конечно, это будет немного сложно в первый раз. С др.

    стороны всё же существует вероятность, что ребёнок, не привыкший к укачиванию, уснёт сам. При этом его стоит слегка поглаживать. Совершенно иные методы следует применять, если малыш уже большой и с грудного возраста привык к укачиванию.

Как научить ребенка засыпать без укачивания: полезные рекомендации

Процесс отучения от укачиваний бывает достаточно сложным как для малыша, так и для мамы. 1-ое, с чего необходимо начать – это установить нормальный распорядок дня. Так, физиологически маленькие дети хотят спать после кормления. Стоит учитывать этот момент. В это время уложить их без укачивания гораздо проще.

Важную составляющую того, как отучить ребёнка от укачивания перед сном, играет эмоциональное и психологическое развитие малыша. Дело в том, что маленькие дети хорошо засыпают в случае усталости от умственной деятельности. Примерно с 4 месяцев младенец способен усваивать информационные потоки.

Мозг начинает на них реагировать. Большинство информации в этом возрасте, конечно, малышу непонятно. В процессе работы мозга над сложными задачами, он устаёт. В итоге организму по этой причине требуется отдых, и малыш засыпает.

Поэтому с ребёнком даже в маленьком возрасте нужно заниматься, а не оставлять постоянно лежать.

Укачивание :: детский сон :: Мама.Ру

Укачивание – древнейший способ успокоить ребенка, однако у этого метода есть как сторонники, так и противники. По мнению первых, раскачивание …

Укачивание

При 1-ых попытках отучить малыша от укачиваний, Вы, скорее всего, столкнётесь с тем, что он будет плакать. В этой ситуации проблему решают комплексно:

Как отучить от укачивания перед сном – Азбука для родителей

Доказано, что дети, которых укачивают перед сном, спят крепче тех деток,
которые уснули сами. Кроме того, укачивание – достаточно легкий способ …
http://www.roditeli.ua/deti/newborn/how_to_wean_baby_from_being_rocked

Обратите внимание на самочувствие ребенка. Иногда крик может означать не требование укачивания, а проявление плохого самочувствия. Это могут быть, к примеру, колики. В случае болезни малыша стоит подержать на руках и погладить.

Попытайтесь создать видимость своего присутствия. Младенцы очень остро ощущают нехватку контакта с матерью. Поэтому в кроватку стоит положить какую-то свою вещь. Так малыш будет чувствовать Ваш запах, который его успокоит.

Проследите за тем, чтобы ребёнку было комфортно в кроватке. Мешать спокойному сну без укачивания может целый ряд факторов: от сквозняка до неудобной подушки.

Начинайте отучивать от укачивания перед сном постепенно. Только так Вы не травмируете малыша и закрепите результат. Для этого каждый день следует постепенно сокращать время укачивания.

Не увлекайтесь различными приспособлениями. К примеру, носить малыша в слинге можно лишь 2-4 ч. С одной стороны, он позволяет ребёнку принять позу, схожую с той, которую он занимал в утробе матери. С др. – слинг может повлиять на позвоночник малыша.

Как отучить ребенка от укачивания перед сном: пошаговая инструкция

Введите в повседневную жизнь ритуалы перед сном. Лучше всего начать с ежедневного купания. Мамочки с опытом, знают, что лучше всего его проводить за 30 мин. до отхода ко сну. Главное правило – не используйте гигиенические средства с резкими запахом.

Это касается шампуня и пены для ванны. Оптимальный вариант – создать дома некое подобие спа-салона. Добавьте в ванночку для купания настойку успокаивающих трав. Помните, что они должны быть безопасны для малыша. Купить травы можно в виде сборов в аптеке.

После купания переходим к следующему важному этапу – подготовке ко сну. В это время можно попросить домашних не шуметь. Перенесите малыша в спальню. Начните аккуратно вытирать мягким полотенцем. На этом же этапе можно сделать расслабляющий массаж. Так ребёнок ощутит контакт с мамой. Нежно массируйте ножки, ручки, животик и спинку. Затем малыша можно перенести в его собственную кроватку.

Важное замечание: если ребёнок будет начинать проявлять небольшое беспокойство в виде не особенно сильных возмущённых криков, то не стоит его сразу же брать на руки. Сядьте рядом, продолжая поглаживания. Руку можно положить под головку. В этот момент также стоит начать петь колыбельную или рассказывать какую-нибудь сказку. Если малыша ничего не беспокоит, то он может уснуть без укачивания.

Помните, что нельзя травмировать ребёнка! При сильном крике и плаче малыша не стоит оставлять в кроватке – возьмите на руку и подержите его в положении сидя. В этот момент нужно продолжить поглаживания.

Ваша задача сводится к тому, чтобы понять, есть ли в этом поведении хотя бы доля манипуляции. Если после прекращения плача Вы уверены, что малыша ничто не беспокоит, то стоит вновь положить его в кроватку.

Источник: http://health.kr.ua/kak-otuchit-rebenka-ot-ukachivanija-pered-snom-sovety-pediatrov-i-poshagovaja-instruktsija

Мама и дети
Добавить комментарий